Νέα & Ενημέρωση
Διατροφή
Γνωριμία με το εξειδικευμένο σύστημα μαγειρικής saladmaster
Γιατί δεν έχει σημασία μόνο τι τρως αλλά και πως είναι μαγειρεμένο Ένα από τα σύγχρονα προβλήματα που καλείται να αλλάξει στις διατροφικές συνήθειες των ...
Jul26
Να φάω φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα;
Aν αναρωτιέστε ποια είναι η καλύτερη επιλογή δεν έχετε παρά να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο. Τα φρούτα είναι μια ομάδα τροφίμων που η καθημερινή τους ...
Jul21
Ανάκληση μελιού από τον ΕΦΕΤ
Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κρήτης του ΕΦΕΤ, στο πλαίσιοδιερεύνησης καταγγελίας, διαπίστωσε σε μέλι, την ύπαρξη καταλοίπων της φαρμακολογικά δραστικής ουσίας (μετρονιδαζόλη) που ...
Jul14
Τροφές που χαρίζουν υγιή μαλλιά
Θέλετε πλούσια, λαμπερά και υγιή μαλλιά; Η όμορφη όψη τους δεν αποτελεί μόνο σημάδι ομορφιάς αλλά δείχνει και την κατάσταση της υγείας μας γενικότερα. Αυτή ...
Jul12
Χυμοί ή ολόκληρα φρούτα και λαχανικά;
Ο χυμός δεν είναι πιο υγιεινός από την κατανάλωση ολόκληρων φρούτων και λαχανικών. Ένας χυμός εξάγει το χυμό από φρέσκα φρούτα ή λαχανικά. Το υγρό ...
Jul08
Τι ποτά να προτιμήσω το καλοκαίρι
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που έχει συνδεθεί με διακοπές. Περισσότερη χαλάρωση και διασκέδαση, συγκριτικά με τις αγχωτικές και πιο απατητικές περιόδους του χειμώνα. Τις στιγμές της ξεγνοιασιάς βέβαια ...
Jul05
To Diatrofi.gr χορηγός στο Oitylo King of the Court
To Beach Volley θα έχει την τιμητική του στις 24 και 25 Ιουλίου στο Οίτυλο σε μια νέα μορφή διοργάνωσης που ξεκίνησε ως προπονητικό παιχνίδι ...
Συνταγές
Διατροφή
Το νοστιμότερο χούμους με πιπεριά φλωρίνης που έχετε φάει!
Το χούμους είναι αγαπημένο ντιπ πολλών, καθώς τα ρεβίθια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής. Το ταχίνι, το οποίο χαρακτηρίζει το κλασικό χούμους, συγκαταλέγεται στα ...
- Όλα τα άρθρα
- Snacks
- Αυγό
- Γλυκά
- Έξυπνα Γεύματα
- Κοτόπουλο
- Κρέας
- Λαχανικά
- Ρύζι & Ζυμαρικά
- Ψάρι
- Όλα τα άρθρα
- Snacks
- Αυγό
- Γλυκά
- Έξυπνα Γεύματα
- Κοτόπουλο
- Κρέας
- Λαχανικά
- Ρύζι & Ζυμαρικά
- Ψάρι
Jan27
Κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι
Συνταγή για θεϊκό κέικ σοκολάτας χωρίς αλεύρι ιδανικό για όσους πάσχουν από κοιλιοκάκη αλλά και για όσους απλά προσέχουν την διατροφή τους. Το συγκεκριμένο κέικ ...
Jan20
Μπισκοτογλυκό με μπανάνα και φυστικοβούτυρο
Υλικά 3 κ.σ φυστικοβούτυρο 2 φλιτζάνια κρύο γάλα Ένα πακέτο μπισκότα Πτι-Μπερ 4 μπανάνες ώριμες 200 γρ. παχύρρευστη κρέμα γάλακτος (35% χτυπημένη) Επικάλυψη 1 κουταλιά ...
Jan14
Θρεπτικό και γευστικό snack με THINS, αβοκάντο και γραβιέρα
Υλικά 4 κουταλιές της σούπας Αβοκάντο λιωμένο 50 γραμμάρια Γραβιέρα κομμένη λεπτή THINS Παπαδοπούλου Σπόρους chia ή λιναρόσπορο Εκτέλεση Επάνω στα THINS τοποθετούμε το λιωμένο ...
Jan07
Υγιεινό Πτι φουρ με ΠΤΙ-ΜΠΕΡ
Μια πανεύκολη και υγιεινή επιλογή για τις ημέρες που χρειαζόμαστε το γλυκό στην ημέρα μας. Υλικά για 3 μερίδες: 10 ΠΤΙ-ΜΠΕΡ 3 κ.σ μαρμελάδα σύκο ...
Jan05
Ομελέτα με τορτίγια
Η συγκεκριμένη ομελέτα με τορτίγια που σχεδόν ψήνεται στον ατμό αποτελεί ένα από τα πιο αγαπημένα γεύματα των μικρών παιδιών. Είναι τόσο εύκολη στην εκτέλεσή ...
Nov18
Μηλοπιτάκια της Εύης: Πεντανόστιμα & έτοιμα σε 10 λεπτά!
Σήμερα το μεσημέρι στην δουλειά, η καλή μου συνάδελφος Εύη μας κέρασε μηλοπιτάκια βασισμένα σε μια δική της συνταγή. Περιττό να σας πώ ότι ενθουσιάστηκα ...
Τρόφιμα
Διατροφή
Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί
Ο λωτός δεν είναι απλά ένα νόστιμο φρούτο αλλά μια τροφή με ιδιαίτερη θέση στην ανθρώπινη ιστορία, την μυθολογία και την παράδοση, τόσο στην Ελλάδα ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Συμπληρώματα
Διατροφή
Φροντίστε τα παιδιά με Healthy Kid Multivitamin
Κάντε ένα υγιεινό ξεκίνημα κάθε μέρα με τη νέα πολυβιταμίνη Healthy Kid. Η Helathy Kid είναι μια πολυβιταμίνη ειδικά σχεδιασμένη για παιδιά ηλικίας έως 13 ετών ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Συστατικά
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Διατροφικοί Μύθοι
Διατροφή
Σταμάτα πια να ζυγίζεσαι!
Όλοι, λίγο ως πολύ, έχουμε εμμονές. Προσπαθούμε να τα λέμε κάπου-κάπου (ελπίζω συχνά) με τον εαυτό μας. Βλέπουμε ότι κάτι δεν πάει καλά όταν η ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Ασφάλεια
Διατροφή
Συμμετοχή του Ε.Φ.Ε.Τ. στην εκστρατεία EUChooseSafeFood
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «ανάλωση έως» (ή «κατανάλωση μέχρι») και «ανάλωση/κατανάλωση κατά προτίμηση πριν από» στις ετικέτες των τροφίμων μου; Υπάρχουν κανόνες υγιεινής των ...
Ανάγνωση →
Jul23
Συντηρητικά Τροφίμων… Είναι αναγκαία η χρήση τους;
Συντηρητικά τροφίμων χαρακτηρίζουμε τις ουσίες που προσθέτουμε σε τρόφιμα για την παρασκευή, συντήρηση και βελτίωση της γεύσης και εμφάνισης τους. Τα πρόσθετα – συντηρητικά τροφίμων ...