Ψυχολογία

διαδικτυακές σχέσεις

Διαδικτυακές σχέσεις

Διαδικτυακές σχέσεις! Για ποιους λόγους εθιζόμαστε στις σχέσεις μέσω διαδικτύου και ποια άτομα επιλέγουν να δημιουργούν τέτοιες σχέσεις; Μερικά χρόνια πριν Οι περισσότεροι περιμέναν να βγούνε έξω με την παρέα, να διασκεδάσουν, να πούνε τα νέα τους, να δούνε κόσμο. Ένα χάδι, μια αγκαλιά, ένα φιλί από τους δικούς σου ανθρώπους και ξεχνούσες (ή τουλάχιστον …

Διαδικτυακές σχέσεις Read More »

κρίση πανικού

Κρίση Πανικού

Η κρίση πανικού, ή αλλιώς διαταραχή πανικού, ανήκει στις αγχώδεις διαταραχές και είναι ικανή να επηρεάσει με σημαντικά αρνητικό τρόπο τη ζωή του ατόμου που τη βιώνει. Είναι από τις πλέον συχνές ψυχικές διαταραχές και σε πολλές περιπτώσεις επιφέρει σημαντική έκπτωση στην ποιότητα ζωής. Τα χαρακτηριστικά της διαταραχής πανικού είναι οι συνεχόμενες και αναπάντεχες προσβολές …

Κρίση Πανικού Read More »

αυτοεκτίμηση

Αυτοεκτίμηση : Πόσο σημαντική είναι και πώς χτίζεται;

Η αυτοεκτίμηση είναι το πώς νιώθουμε σε σχέση με την εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας και είναι τόσο σημαντική που επηρεάζει άμεσα κι έμμεσα κάθε πτυχή της ζωής μας. Θεωρίες για την Αυτοεκτίμηση Αυτοεκτίμηση κατά Robert White Μια προσωπική διάσταση αναδεικνύει η θεωρία ότι η αυτοεκτίμηση έχει τις ρίζες της στην εμπειρία της …

Αυτοεκτίμηση : Πόσο σημαντική είναι και πώς χτίζεται; Read More »

πάσχα

Το Πάσχα: Ένα σημαντικό ταξίδι από την Απώλεια στη Δημιουργικότητα

Το Πάσχα για εμάς τους Έλληνες έχει, πέραν της βαθιάς του πνευματικής σημασίας, μία ψυχολογική ιδιαιτερότητα. Αφορά στην εσωτερική μας πάλη με την απώλεια και τη δημιουργικότητα. Μέσα από την εβδομάδα των Παθών επιτρέπουμε στον εαυτό μας να βιώσει μία διαδικασία πένθους με διάρκεια αλλά και τέλος, που οδηγεί σε ένα καινούριο ξεκίνημα. Τις ημέρες …

Το Πάσχα: Ένα σημαντικό ταξίδι από την Απώλεια στη Δημιουργικότητα Read More »

pushing-away

Απομακρύνοντας από τη ζωή μας ανθρώπους που αγαπάμε

Όσο παράδοξο και αν ακούγεται δεν είναι σπάνιο να απομακρύνουμε άλλες φορές διακριτικά και άλλες φορές πιο έντονα ανθρώπους από την καθημερινότητα μας. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολλοί. Σωματική ή ψυχική βία και εκμετάλλευση κάθε είδους. Ακόμη και μόνο η στασιμότητα του άλλου στη δική μας πορεία ή η επικοινωνία μαζί του μπορεί να …

Απομακρύνοντας από τη ζωή μας ανθρώπους που αγαπάμε Read More »

πρόωρη εκσπερμάτωση

Πρόωρη εκσπερμάτωση

Η πρόωρη εκσπερμάτωση αποτελεί την πλέον συχνή σεξουαλική δυσλειτουργία των ανδρών. Στις διάφορες επιστημονικές μελέτες, το ποσοστό των ανδρών που εμφανίζει πρόωρη εκσπερμάτωση ποικίλει τόσο πολύ που κυμαίνεται από 1% έως 75% στο συνολικό πληθυσμό χωρών του δυτικού κόσμου. Αυτό το γεγονός, δεν μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε επακριβώς τη συχνότητα της διαταραχής. Τι χαρακτηρίζει την …

Πρόωρη εκσπερμάτωση Read More »

paidia-kai-polemos

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας για τον πόλεμο

Οι άσχημες και ραγδαίες εξελίξεις του πολέμου έχουν επηρεάσει όλο τον πλανήτη. Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε με τις άσχημες ειδήσεις και εικόνες του πολέμου. Όλο αυτό έχει δημιουργήσει φόβο, άγχος και ανησυχία. Αυτό σίγουρα δεν μένει απαρατήρητο από τα παιδιά. Τα παιδιά οφείλουν να γνωρίζουν τις εξελίξεις και να ενημερώνονται αναλόγως πάντα την ηλικία τους. Παρακάτω παραθέτω …

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας για τον πόλεμο Read More »

συναισθηματική υπερφαγία

Συναισθηματική Υπερφαγία: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η συναισθηματική υπερφαγία έρχεται καθώς μεγαλώνει ο άνθρωπος. Έχετε ποτέ δει υγιή νέα παιδία να τρώνε; Τρέχουν μετά από ένα πρωινό γεμάτο έντονο παιχνίδι, κάθονται κάτω σε ένα τραπέζι και με φανερή όρεξη τρώνε όσο πραγματικά επιθυμούν. Στη συνέχεια, σηκώνονται και τρέχουν πίσω στο παιχνίδι τους. Τα γεύματα είναι σύντομοι και απαραίτητοι σταθμοί ανάμεσα στο …

Συναισθηματική Υπερφαγία: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται Read More »

τι_είναι_ευτυχία

Τι είναι ευτυχία;

Πόσες φορές αναρωτηθήκαμε τι είναι ευτυχία; Ποια είναι τα συστατικά της; Τι σημαίνει, τελικά, να είναι κανείς ευτυχισμένος; Εάν λάβουμε υπόψιν μας ότι η ικανοποίηση των αναγκών του ανθρώπου είναι απαραίτητη για τη σωματική και ψυχική του υγεία, τότε πιθανόν να έχουμε κάνει ένα βήμα προς την ανακάλυψη της ευτυχίας. Ένα ανεξάντλητο θέμα Η προσπάθεια …

Τι είναι ευτυχία; Read More »

maskes-kai-maskes

Μάσκες και “Μάσκες”

Απόκριες. Η πιο εύθυμη γιορτή του χρόνου είναι εδώ! Διονυσιακό ξεφάντωμα, με αδιάκοπο τραγούδι και χορό, αλκοόλ και φαγητό, σάτιρα και γέλια! Τι θα ντυθείς φέτος; Η παραπάνω ερώτηση που δεν υπονοεί τη γύμνια του σώματος τον υπόλοιπο χρόνο, αλλά την πρόθεση για μεταμφίεση στο εκάστοτε καρναβάλι, μεγάλο ή μικρό πάρτυ ή σε οποιαδήποτε άλλη …

Μάσκες και “Μάσκες” Read More »

Scroll to Top