Νέα & Ενημέρωση
Διατροφή
Γνωριμία με το εξειδικευμένο σύστημα μαγειρικής saladmaster
Γιατί δεν έχει σημασία μόνο τι τρως αλλά και πως είναι μαγειρεμένο Ένα από τα σύγχρονα προβλήματα που καλείται να αλλάξει στις διατροφικές συνήθειες των ...
Mar31
Πώς θα αντιμετωπίσω την δυσκοιλιότητα;
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύπτωμα, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί στο μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων σε κάποια φάση της ζωής τους. Στην Ελλάδα εμφανίζεται πιο ...
Mar27
Η Βιολάντα παρουσιάζει τα νέα Δημητριακά Digestive!
Τα δικά μας Δημητριακά! Η Βιολάντα, γνωρίζοντας πολύ καλά τα στοιχεία που συνθέτουν ένα ιδανικό πρωινό, παρουσιάζει μία καινοτόμα προϊοντική σειρά, τα Δημητριακά Digestive. Για ...
Mar24
Νέα γεύση Cream Crackers Πολύσπορα από την Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε.
Για εσένα που προσέχεις τη διατροφή σου, αλλά και για εσένα που θες κάτι για να σε «κρατήσει»! Ήρθαν τα νέα Cream Crackers Πολύσπορα με ...
Mar22
Παχυσαρκία τέλος: Ο απόλυτος οδηγός
Όλα όσα πιστεύατε για την απώλεια βάρους είναι λάθος! Σε αυτό το επαναστατικό και απόλυτα έγκυρο βιβλίο, ο δρ. Jason Fung, κορυφαίος ειδικός στην διατροφολογία ...
Mar16
Πρώτα δυνατοί, μετά αδύνατοι!
Το diatrofi.gr εξασφάλισε για τους αναγνώστες του μια εξαιρετική προσφορά. Ένα κουπόνι 30% έκπτωσης για το Online Course από τη Διατροφολόγο Μυρτώ Μυλωνά. Online Course ...
Mar16
Διατροφή για πρόληψη του καρκίνου
Όπως υποδεικνύουν πολλά στοιχεία και αποτελέσματα ερευνών, τις τελευταίες δεκαετίες ο τύπος της διατροφής συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την υγεία. Ειδικότερα, με διάφορες χρόνιες ...
Συνταγές
Διατροφή
Το νοστιμότερο χούμους με πιπεριά φλωρίνης που έχετε φάει!
Το χούμους είναι αγαπημένο ντιπ πολλών, καθώς τα ρεβίθια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής. Το ταχίνι, το οποίο χαρακτηρίζει το κλασικό χούμους, συγκαταλέγεται στα ...
- Όλα τα άρθρα
- Snacks
- Αυγό
- Γλυκά
- Έξυπνα Γεύματα
- Κοτόπουλο
- Κρέας
- Λαχανικά
- Ρύζι & Ζυμαρικά
- Ψάρι
- Όλα τα άρθρα
- Snacks
- Αυγό
- Γλυκά
- Έξυπνα Γεύματα
- Κοτόπουλο
- Κρέας
- Λαχανικά
- Ρύζι & Ζυμαρικά
- Ψάρι
Jun22
Σαλάτα με σπανάκι
Mια άριστη γευστική επιλογή για τα παιδιά αλλά και για όλους όσους θέλουν να τονώσουν τα επίπεδα του σιδήρου στον οργανισμό τους. Ενισχύστε τα επίπεδα ...
Jun15
Γιαουρτοπαγωτό
Όσοι ψάχνετε την γλυκιά γεύση του παγωτού και φοβάστε πως θα πάρετε κιλά, μπορείτε να ασχοληθείτε με αυτή την απλή συνταγή και να είστε βέβαιοι ...
Jun14
Ψητός σολομός τυλιγμένος σε αμπελόφυλλα
Τα αμπελόφυλλα έχουν πλούσια διατροφική αξία καθώς προσφέρουν στον οργανισμό μας φυτικές ίνες, φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, πρωτεΐνες και κάλιο. Έχουν λίγες θερμίδες όπως ...
Jun10
Πράσινη σαλάτα με τυρί και φράουλες
Μια διαφορετική σαλάτα εποχής με φρούτα, πλούσια γεύση και πλήρης σε θρεπτικά συστατικά. Υλικά Πράσινα λαχανικά της επιλογής μας όπως σπανάκι, ρόκα, μαρούλι, αντίδια κτλ. ...
Jun07
Μπισκότα βρώμης
Τα μπισκότα μας αρέσουν γιατί είναι νόστιμα, έχουν μια χαρακτηριστική στρογγυλάδα και συνοδεύουν τέλεια τον καφέ ή το τσάι μας. Εάν μπορέσουμε και τα παρασκευάσουμε ...
Jun03
Κοτόπουλο Κεμπάπ
Γλυκό και μόλις λίγο καυτερό. Η συγκεκριμένη συνταγή παίρνει δελεαστική γεύση και άρωμα από κανέλα και γαρίφαλο. Επειδή το κρέας παρασκευάζεται με συγκεκριμένο μείγμα μπαχαρικών ...
Τρόφιμα
Διατροφή
Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί
Ο λωτός δεν είναι απλά ένα νόστιμο φρούτο αλλά μια τροφή με ιδιαίτερη θέση στην ανθρώπινη ιστορία, την μυθολογία και την παράδοση, τόσο στην Ελλάδα ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Συμπληρώματα
Διατροφή
Φροντίστε τα παιδιά με Healthy Kid Multivitamin
Κάντε ένα υγιεινό ξεκίνημα κάθε μέρα με τη νέα πολυβιταμίνη Healthy Kid. Η Helathy Kid είναι μια πολυβιταμίνη ειδικά σχεδιασμένη για παιδιά ηλικίας έως 13 ετών ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Συστατικά
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Διατροφικοί Μύθοι
Διατροφή
Σταμάτα πια να ζυγίζεσαι!
Όλοι, λίγο ως πολύ, έχουμε εμμονές. Προσπαθούμε να τα λέμε κάπου-κάπου (ελπίζω συχνά) με τον εαυτό μας. Βλέπουμε ότι κάτι δεν πάει καλά όταν η ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Ασφάλεια
Διατροφή
Συμμετοχή του Ε.Φ.Ε.Τ. στην εκστρατεία EUChooseSafeFood
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «ανάλωση έως» (ή «κατανάλωση μέχρι») και «ανάλωση/κατανάλωση κατά προτίμηση πριν από» στις ετικέτες των τροφίμων μου; Υπάρχουν κανόνες υγιεινής των ...
Ανάγνωση →
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.