Νέα & Ενημέρωση
Διατροφή
Γνωριμία με το εξειδικευμένο σύστημα μαγειρικής saladmaster
Γιατί δεν έχει σημασία μόνο τι τρως αλλά και πως είναι μαγειρεμένο Ένα από τα σύγχρονα προβλήματα που καλείται να αλλάξει στις διατροφικές συνήθειες των ...
Sep23
Εργασία VS δίαιτας;
Στις μέρες μας η ισορροπημένη διατροφή και η επίτευξη του ιδανικού σωματικού βάρους αποτελεί ένα από τα πιο πολυσυζητημένα θέματα τόσο στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ...
Sep20
Τσιμπολόγημα εν ώρα εργασίας
Είμαι σίγουρος πως για να έχεις επιλέξει να διαβάσεις το συγκεκριμένο άρθρο, ανήκεις σε αυτό το παράξενο είδος ανθρώπου που είναι τόσο πολυάσχολο, που δεν ...
Sep05
Γιατί τρώμε;
Εάν ζήσετε 65 χρόνια ή και περισσότερο, θα καταναλώσετε πάνω από 70000 γεύματα ενώ ταυτόχρονα το σώμα σας θα επεξεργαστεί παραπάνω από 50 τόνους διάφορων ...
Aug25
11 μικρά βήματα για λιγότερο αλάτι
Αν πρέπει να μειώσετε το αλάτι και δεν ξέρετε με ποιο τρόπο να το κάνετε, να 11 μικρά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να ...
Jun15
Σόδα VS φυσικό ανθρακούχο νερό. Τι να προτιμήσω;
Μερικοί άνθρωποι, λόγω πεπτικών προβλημάτων καταναλώνουν ανθρακούχο νερό. Άλλοι πάλι το κάνουν από συνήθεια. Ο λόγος είναι ότι εξαιτίας της ύπαρξης των ΗCO3, ρυθμίζεται το ...
Apr21
Ένα καλό πρωινό μπορεί να χαρίσει μια ωραία σιλουέτα
Η διατροφική σημασία του καλού πρωινού έχει τεκμηριωθεί από αναρίθμητες μελέτες.Τώρα οι νέες γυναίκες έχουν ένα ακόμα λόγω να ξεκινήσουν να τρώνε ένα καλό πρωινό ...
Συνταγές
Διατροφή
Το νοστιμότερο χούμους με πιπεριά φλωρίνης που έχετε φάει!
Το χούμους είναι αγαπημένο ντιπ πολλών, καθώς τα ρεβίθια αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της μεσογειακής διατροφής. Το ταχίνι, το οποίο χαρακτηρίζει το κλασικό χούμους, συγκαταλέγεται στα ...
- Όλα τα άρθρα
- Snacks
- Αυγό
- Γλυκά
- Έξυπνα Γεύματα
- Κοτόπουλο
- Κρέας
- Λαχανικά
- Ρύζι & Ζυμαρικά
- Ψάρι
- Όλα τα άρθρα
- Snacks
- Αυγό
- Γλυκά
- Έξυπνα Γεύματα
- Κοτόπουλο
- Κρέας
- Λαχανικά
- Ρύζι & Ζυμαρικά
- Ψάρι
Jun01
Μιλφέιγ λαχανικών
Δεν ξέρω πόσες φορές έχετε παρακολουθήσει εκπομπές μαγειρικής και έχετε δει τις δημιουργίες γνωστών και καταξιωμένων chef και έχετε ζηλέψει με τα δημιουργήματά τους. Αυτή ...
Jun01
Μπιφτέκια λαχανικών Reloaded
Μια εξαιρετική χορτοφαγική συνταγή με πολλά πολύχρωμα λαχανικά που όλα μαζί μας δίνουν ένα εξαιρετικό μπιφτέκι. Ιδανική συνταγή για σκληροτράχηλα παιδιά που αρνούνται να δοκιμάσουν ...
May18
Συκοταχινοπιτάκια
Από κέρασμα έως πρωινό και σνακ για την πιο ισορροπημένη, γευστική και αρωματική ενέργεια Για 60 μικρά πιτάκια Για τη ζύμη: 500 γραμμάρια αλεύρι ολικής ...
Mar22
Αμυγδαλοκεκάκια
Μια απλή και εύκολη συνταγή. Ιδανική για το γλύκισμα των παιδιών στο σχολείο ή για τον απογευματινό μας καφέ. Υλικά για 10-12 κομμάτια: ⅓ του ...
Mar07
Ιεράπετρα, Αβρωνιές γιαχνί με απάκι
ΙΕΡΑΠΕΤΡΑ Πρέπει να είσαι τολμηρός και θαρραλέος για να την επισκεφτείς, μα όταν θα ρθεις θα μαγευτείς, από φαράγγια καταρράκτες, πηγές, και δάση, παραλίες διαμαντένιες ...
Feb28
Κολοκυθογλυκάκια
Γιατί η μαγική κολοκύθα εκτός από άμαξα γίνεται και λιχουδίτσα! Υλικά για 12 μερίδες: 600 γρ κολοκύθα βρασμένη και στραγγισμένη 50 γρ χαρουπάλευρο 50 γρ ...
Τρόφιμα
Διατροφή
Λωτός: Η τροφή που έτρωγαν οι θεοί
Ο λωτός δεν είναι απλά ένα νόστιμο φρούτο αλλά μια τροφή με ιδιαίτερη θέση στην ανθρώπινη ιστορία, την μυθολογία και την παράδοση, τόσο στην Ελλάδα ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Συμπληρώματα
Διατροφή
Φροντίστε τα παιδιά με Healthy Kid Multivitamin
Κάντε ένα υγιεινό ξεκίνημα κάθε μέρα με τη νέα πολυβιταμίνη Healthy Kid. Η Helathy Kid είναι μια πολυβιταμίνη ειδικά σχεδιασμένη για παιδιά ηλικίας έως 13 ετών ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Συστατικά
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Διατροφικοί Μύθοι
Διατροφή
Σταμάτα πια να ζυγίζεσαι!
Όλοι, λίγο ως πολύ, έχουμε εμμονές. Προσπαθούμε να τα λέμε κάπου-κάπου (ελπίζω συχνά) με τον εαυτό μας. Βλέπουμε ότι κάτι δεν πάει καλά όταν η ...
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.
Ασφάλεια
Διατροφή
Συμμετοχή του Ε.Φ.Ε.Τ. στην εκστρατεία EUChooseSafeFood
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «ανάλωση έως» (ή «κατανάλωση μέχρι») και «ανάλωση/κατανάλωση κατά προτίμηση πριν από» στις ετικέτες των τροφίμων μου; Υπάρχουν κανόνες υγιεινής των ...
Ανάγνωση →
Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.