Ως ορθοστατική υπόταση ορίζεται η διαρκής μείωση της συστολικής πίεσης κατά τουλάχιστον 20 mmHg ή της διαστολικής πίεσης κατά τουλάχιστον 10 mmHg εντός 3 λεπτών σε ορθοστασία. Για τη διάγνωσή της απαιτείται μέτρηση της αρτηριακής πίεσης. Η ορθοστατική υπόταση δεν είναι σύμπτωμα αλλά ένδειξη που υποδηλώνει εξάντληση του όγκου αίματος ή μειωμένη ικανότητα περιφερικής αγγειοσύσπασης […]
Ορθοστατική υπόταση Read More »
Ο κολικός εντέρου αναφέρεται παραδοσιακά ως μια παθολογία που επηρεάζει τα νεογέννητα μωρά, είναι όμως και μια κοινή έννοια που περιγράφει συμπτώματα πεπτικής δυσκολίας σε άτομα κάθε ηλικίας. Ως κολικός εντέρου ορίζεται ο έντονος πόνος στην κοιλιά και συχνά οφείλεται σε πάθηση του παχέος εντέρου. Πολλοί άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από κολικούς, αλλά είναι πιο συχνοί
Κολικός εντέρου: Αίτια, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση Read More »
Η ολική χοληστερόλη αποτελεί αδιαμφισβήτητο παράγοντα κινδύνου εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου εδώ και αρκετές δεκαετία. Ο αυξημένος κίνδυνος εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου που συνδέεται με την υπερχοληστερολαιμία αποδίδεται στον καταλυτικό ρόλο της χοληστερόλης στην αθηρογένεση. Στην μελέτη MRFIT ( Multiple Risk Factor Intervention Trial) σε 350.000 μεσήλικες άντρες χωρίς ιστορικό στεφανιαίας νόσου, μελετήθηκαν για 6 χρόνια. Βρέθηκαν
Χοληστερόλη: Πώς και γιατί να τη μειώσω; Read More »
Η κίρρωση είναι σοβαρή βλάβη του ήπατος (συκωτιού), κατά την οποία τα υγιή κύτταρα του ήπατος αντικαθίστανται από κύτταρα με ουλές (ίνωση), προκαλώντας μεταβολές στην λειτουργία του οργάνου. Το ήπαρ αποτελεί ένα όργανο πολύ σημαντικό για τη λειτουργία του οργανισμού μας. Το εντοπίζουμε στην άνω κοιλιακή χώρα, δεξιά του στομάχου. Είναι υπεύθυνο για την αποτοξίνωση
Κίρρωση ήπατος και διατροφή Read More »
Αυτισμός και διατροφή συνδέονται άμεσα, μιας και η επιλεκτικότητα στο φαγητό εμφανίζεται σε ποσοστό 45% στα παιδιά που έχουν διαγνωστεί με Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος. Τι είναι αυτισμός; Η Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος (ΔΑΦ) (Autism spectrum disorder – ASD) είναι νευροαναπτυξιακή διαταραχή που προκαλείται από διαταραχές στη λειτουργία του εγκεφάλου. Δεν έχει αποσαφηνιστεί ποιες είναι οι αιτίες
Αυτισμός και διατροφή Read More »
Οι ηλεκτρολύτες διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα, επηρεάζοντας τα πάντα, από τον καρδιακό παλμό έως τη μυϊκή συστολή (λειτουργία). Σε μοριακό επίπεδο, οι ηλεκτρολύτες είναι χημικές ουσίες που έχουν θετικό ή αρνητικό ηλεκτρικό φορτίο όταν διαλύονται στο νερό. Εξαιτίας αυτού του γεγονότος, είναι σε θέση να αγωγούν τον ηλεκτρισμό. Όταν δεν είναι διαλυμένοι, οι
Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και πώς αναπληρώνονται Read More »
Η οστεοαρθρίτιδα αποτελεί την πιο κοινή μορφή αρθρίτιδας, που αντιμετωπίζουν εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως. Μπορεί να εμφανιστεί όταν ο προστατευτικός χόνδρος που καλύπτει τα άκρα των οστών φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Σε παγκόσμιο επίπεδο, περίπου το 18% των γυναικών και το 9,6% των ανδρών ηλικίας άνω των 60 ετών έχουν συμπτωματική οστεοαρθρίτιδα, με το
Οστεοαρθρίτιδα: Αιτίες, συμπτώματα και φυσικοί τρόποι θεραπείας Read More »
Τα κεράσια ανήκουν στα καλοκαιρινά φρούτα, γεμάτα βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και νοστιμιά. Τα ευεργετικά τους οφέλη είναι εμφανή σε διάφορες λειτουργίες του σώματος μας. Με ποιον τρόπο φροντίζουν τον οργανισμό μας, και που κάνουν καλό; 1.Είναι αντιφλεγμονώδη Σύμφωνα με έρευνα, μια διατροφή με φρούτα που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες συμπεριλαμβανομένων και των κερασιών μπορεί να
Κεράσια : 10 εκπληκτικοί λόγοι για να τα απολαύσετε Read More »
Πώς να χάσεις γρήγορα βάρος; Εύκολο, απλώς μην τρως! Οι απεργοί πείνας χάνουν βάρος, δε χάνουνε; Θα στο κάνουμε πιο εύκολο. Τρώγε μόνο ένα γιαουρτάκι κάθε μεσημέρι. Θα το κάνεις; Μάλλον, όχι. Οπότε τώρα που βγάλαμε αυτό απ’τη μέση, ορίστε ο ρεαλιστικός και επιστημονικός τρόπος να χάσεις βάρος και να είσαι ευτυχισμένος! Παχυσαρκία: Πώς και
Πως να χάσεις γρήγορα βάρος επιστημονικά! Read More »
Το λεύκωμα στα ούρα (ή λευκωματουρία) είναι μια ασθένεια που στις περισσότερες περιπτώσεις αναφέρεται σαν πρωτεϊνουρία. Σε αυτήν την περίπτωση, τα επίπεδα πρωτεϊνών στα ούρα είναι σε υψηλά επίπεδα. Τα αίτια μπορεί να περιλαμβάνουν σχετικά ακίνδυνες καταστάσεις, όπως η αφυδάτωση ή η έντονη άσκηση, ή πιο σοβαρές, όπως η νεφρική νόσος ή οι ανοσολογικές διαταραχές.
Λεύκωμα στα ούρα: Τι είναι και ποιά διατροφή να ακολουθήσετε Read More »
