Υγεία

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία τα όξινα γα­στρικά υγρά προχωρούν από το στομάχι προς τον οισοφάγο. Αν οι ξινίλες και  οι καούρες έχουν αρχίσει να κάνουν σιγά σιγά την εμφάνισή τους τότε μάλλον έχετε αρχίσει να υποφέρετε από την συγκεκριμένη πάθηση. Δυτυχώς, η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ιδιαίτερα έντονη και […]

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση Read More »

Κορτιζόλη: Τι είναι και πώς μειώνεται

Η κορτιζόλη είναι γνωστή ως η “ορμόνη του Στρες” και αυτό διότι το σώμα μας την εκκρίνει από τα επινεφρίδια για να ανταποκριθεί στις αγχώδεις καταστάσεις. Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν κάνει το άγχος αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Η κορτιζόλη είναι μια από τις κύριες ορμόνες που συμμετέχουν στη ρύθμιση του μεταβολισμού. Κύρια

Κορτιζόλη: Τι είναι και πώς μειώνεται Read More »

ελκώδης κολίτιδα

Ελκώδης κολίτιδα : Αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση

Η ελκώδης κολίτιδα ανήκει στις ιδιοπαθείς  φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου (ΙΦΝΕ).   Μπορεί να επηρεάσει όλο το τμήμα του παχέος εντέρου στο εσωτερικό στρώμα (βλεννογόνο) ή ένα τμήμα του με κύριο χαρακτηριστικό τη φλεγμονή.  Το ηλικιακό γκρουπ που προτιμάει για αδιευκρίνιστους λόγους μέχρι τώρα είναι από 15 έως 30 ετών. Όμως, η ελκώδης κολίτιδα μπορεί

Ελκώδης κολίτιδα : Αίτια, συμπτώματα & αντιμετώπιση Read More »

προεκλαμψία

Προεκλαμψία : Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Προεκλαμψία αποκαλείται η υπέρταση κατά την κύηση , μερικές φορές με συνοδή λευκωματουρία. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ήπια, η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό εάν δεν παρακολουθηθεί και δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως. Γενικά, η προεκλαμψία περίπου το 2-5% των γυναικών και υποχωρεί μετά

Προεκλαμψία : Όσα πρέπει να γνωρίζετε Read More »

Σακχαρώδης Διαβήτης: Ένας πλήρης οδηγός

Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια μεταβολική πάθηση με κύριο γνώρισμα την αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα. Χαρακτηρίζεται από διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, των λιπιδίων και των πρωτεϊνών που οφείλεται σε έλλειψη ινσουλίνης, απόλυτη (Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου 1) ή σχετική (Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2). Ο Σακχαρώδης Διαβήτης είναι μια παγκόσμια απειλή για την

Σακχαρώδης Διαβήτης: Ένας πλήρης οδηγός Read More »

Στρες και υγεία

Το στρες αποτελεί μια φυσιολογική απάντηση του οργανισμού απέναντι  σε ένα απαιτητικό ερέθισμα. Είναι ο τρόπος που το σώμα μας, μας κρατά σε εγρήγορση ώστε να διαχειριστούμε αποτελεσματικά τη νέα κατάσταση πραγμάτων. Στα πλαίσια αυτού, εμφανίζεται  η αντίδραση φυγής ή πάλης, ένας αυτόματος μηχανισμός επιβίωσης, που προετοιμάζει το σώμα να αναλάβει δράση. Όλες οι παραγόμενες

Στρες και υγεία Read More »

διαβουλιμία

Διαβουλιμία

Ο όρος Διαβουλιμία αναφέρεται σε μια Διατροφική Διαταραχή, στην οποία τα άτομα με διαβήτη τύπου 1 δίνουν σκόπιμα λιγότερη ινσουλίνη από αυτή που χρειάζονται προκειμένου να πετύχουν την απώλεια βάρους . Έρευνες έχουν δείξει, ότι στα άτομα αυτά έκτος από τη βουλιμία σαν διατροφική διαταραχή μπορεί να συνυπάρχει και άλλο είδος διατροφικής διαταραχής.Η Διαβουλιμία δεν

Διαβουλιμία Read More »

πέτρα στη χολή (χολολιθίαση)

Πέτρα στη χολή (χολολιθίαση) και διατροφή

Η πέτρα στη χολή (χολολιθίαση) είναι μια μια πάθηση όπου μικρές πέτρες μπορεί μερικές φορές να σχηματιστούν στη χοληδόχο κύστη. Οι περισσότεροι χολόλιθοι αποτελούνται από χοληστερόλη. Η χοληστερόλη καθιζάνει σε πέτρες όταν η χοληδόχος κύστη αδειάζει λιγότερο συχνά ή η χολή γίνεται υπερκορεσμένη με χοληστερόλη. Οι πέτρες στη χολή είναι πιο συχνές όσο μεγαλώνετε. Η

Πέτρα στη χολή (χολολιθίαση) και διατροφή Read More »

μετεωρισμός

Μετεωρισμός: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Ο μετεωρισμός αντιπροσωπεύει αύξηση της περιεκτικότητας σε αέρια στο εσωτερικό του εντέρου. Ο ασθενής αισθάνεται τη διάταση της κοιλιάς και παρουσιάζει επίσης υδροαερίους θορύβους. Μπορεί να είναι γενικευμένος (διάχυτος) ή εντοπισμένος. Ο διάχυτος μετεωρισμός εμφανίζεται εξαιτίας τριών σημαντικών μηχανισμών. Ο ένας είναι η αεροφαγία, η αύξηση δηλαδή της ποσότητας του αέρα που καταπίνεται κατά τη

Μετεωρισμός: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται Read More »

μεταλλική γεύση

Μεταλλική γεύση στο στόμα και οι αιτίες της

Αν έχετε μεταλλική γεύση στο στόμα ή το φαγητό ξαφνικά δεν έχει τη σωστή γεύση για εσάς, δώστε προσοχή. Θα μπορούσε να υπάρχει ένας κοινός λόγος που συμβαίνει αυτό. Η μεταλλική γεύση στο στόμα μπορεί να είναι κάτι που εσείς, ο γιατρός, και ο Διαιτολόγος  σας μπορείτε να διορθώσετε. Πώς λειτουργούν οι αισθήσεις Κατά την

Μεταλλική γεύση στο στόμα και οι αιτίες της Read More »

Scroll to Top