Ζωή
Τι είναι το Theta Healing;
Το Theta Healing είναι μια ενεργιακή και θεραπευτική μέθοδος που επικεντρώνεται στη χρήση του εγκεφάλου και της συνειδητότητας για τη βελτίωση της φυσικής, συναισθηματικής και πνευματικής υγείας. Η ...
Ψυχολογία
Νέα Χρονιά = Νέες Ευκαιρίες
Νέες δυνατότητες: Φρόντισε εσένα! Το αξίζεις! Με την Αικατερίνη Προκοπίου (GMBPsS) (Θεραπεύτρια Εστίασης στες Λύσεις-Solution Focused BRIEF & PROKOP, NCfED-ΚΕΑΔΔ Master Practitioner Διατροφικές Διαταραχές & ...
Ψυχολογία
Χριστούγεννα: Γιορτή Αναγέννησης και Αυτογνωσίας
Πώς βλέπω τον εαυτό μου; Το πως βλέπω τον εαυτό μου, μου λέει και για το πως νιώθω για εμένα. Αποδέχομαι τον εαυτό μου; Αποδέχομαι ...
Ψυχολογία
Πως βλέπω τον εαυτό μου και τους γυρω μου
Πως βλέπω εμένα; Πως νιώθω για εμένα; Αποδέχομαι τον εαυτό μου; Αποδέχομαι το σώμα μου; Ας ξεκινήσουμε με κάποιες απλές ερωτήσεις. Μπορείτε να καταγράψετε νοητά ...
- Όλα τα άρθρα
- Διατροφικές Διαταραχές
- Ψυχολογία
- Όλα τα άρθρα
- Διατροφικές Διαταραχές
- Ψυχολογία
Nov25
Εικόνα σώματος & τέχνη: Τι βλεπουμε τελικά;
Δεν βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι. Βλέπουμε τα πράγματα όπως είμαστε (Ταλμούδ) Η εικόνα που έχει στο μυαλό του κάθε άτομο για το σώμα του ...
Nov10
Η επάνοδος μέσα από τη διατήρηση της δύναμης και της ελπίδας
Με αφορμή την πρόσφατη πρόκληση του Covid -19 που βιώνει η ανθρωπότητα και τη γνώση πως η ζωή είναι συνυφασμένη με τις προκλήσεις, η έννοια ...
Oct09
Τώρα πια ξέρει…
Τις προάλλες με επισκέφτηκε στο γραφείο μια κυρία αιτούμενη απώλεια βάρους. Είχε πάει σε πολλούς πριν από μένα. Για την ακρίβεια, δεν θυμόταν ποιος Διαιτολόγος ...
Sep28
Συναισθηματική διατροφή
Είναι γεγονός ότι δεν τρώμε πάντα επειδή πεινάμε, για να ικανοποιήσουμε δηλαδή την βιολογική μας πείνα. Πολλές φορές χρησιμοποιούμε το φαγητό για να διαχειριστούμε δύσκολα ...
Sep23
Εικόνα Σώματος: Πολλά παραπάνω από το είδωλο μου στον καθρέφτη
Οι άνθρωποι ζούμε στα σώματά μας Η έννοια της εικόνας σώματος αφορά τον τρόπο με τον οποίο ο καθένας από εμάς, βιώνει τη ζωή μέσα ...
Sep09
Διατροφικές Διαταραχές: Πώς αναγνωρίζονται
Οι διατροφικές διαταραχές είναι πολύπλοκες διαταραχές του σώματος και της ψυχής. Δεν είναι αμιγώς ψυχολογικές διαταραχές, καθώς πολλές από τις ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές υποχωρούν μόλις βελτιωθεί ...
Aug21
Pregorexia: Μια διατροφική διαταραχή απειλητική για τη ζωή της μητέρας και του αγέννητου παιδιού της
Ο όρος «Pregorexia» επινοήθηκε από τα μέσα ενημέρωσης, δεν είναι μια ιατρική κατάσταση, αλλά μάλλον ένα έξυπνο περιγραφικό όνομα μιας κατάστασης που μπορεί να είναι ...
Aug11
Τί είναι τα προσωπικά όρια;
Τα προσωπικά όρια είναι τα όρια και οι κανόνες που θέτουμε για τους εαυτούς μας μέσα στις σχέσεις. Ένα άτομο με υγιή όρια μπορεί να ...
Jul31
Δίνοντας λύση στις Διατροφικές Διαταραχές μέσα από τη θεραπευτική συνάντηση
Δίνοντας προσοχή στην κραυγή Συχνά το να αποτελεί μια ύπαρξη με Διατροφικές Διαταραχές είναι ο μόνος τρόπος ένας έφηβος να εκφράσει την μοναδικότητα και την ...
Jul16
Συναισθηματική Υπερφαγία: Διαφορά Αντρών και Γυναικών
Είναι γεγονός πως η ικανότητα των αντρών να αποδεχτούν τις παθολογικές τους διατροφικές συμπεριφορές και να αναζητήσουν θεραπεία περιορίζεται, καθώς αυτές θεωρούνται από πολλούς ως ...