Ψυχολογία
Μάσκες και “Μάσκες”
Απόκριες. Η πιο εύθυμη γιορτή του χρόνου είναι εδώ! Διονυσιακό ξεφάντωμα, με αδιάκοπο τραγούδι και χορό, αλκοόλ και φαγητό, σάτιρα και γέλια! Τι θα ντυθείς ...
Ψυχολογία
Περί αγάπης
Τον τελευταίο καιρό μαθαίνουμε για πλήθος ανθρωποκτονιών που αφορούν και σε άνδρες και σε γυναίκες, για ενδοοικογενειακή βία, για τοξικές σχέσεις. Γενικά υπάρχει πληθώρα αναφορών ...
Ψυχολογία
Ποιές συναισθηματικές καταστάσεις οδηγούν σε υπερφαγικά επεισόδια
Ξυπνάω το πρωί κάνω τις δουλειές μου τρώω. Πάω γυμναστήριο, τρώω ένα υγιεινό πρωινό και πάω στην δουλειά. Έχω φροντίσει να πάρω μαζί μου το ...
Ψυχολογία
To μυστικό στη θεραπεία διατροφικών διαταραχών
Η θεραπεία διατροφικών διαταραχών είναι ένα μεγάλο κομμάτι στην επαγγελματική ζωή μου. Έχω ακούσει αρκετές ιστορίες ανθρώπων που έχουν βγει από τέτοιου είδους αγώνα και ...
- Όλα τα άρθρα
- Διατροφικές Διαταραχές
- Ψυχολογία
- Όλα τα άρθρα
- Διατροφικές Διαταραχές
- Ψυχολογία
Jan14
Βρίσκοντας τις Μικρές Χαρές στη ζωή μας
Έχετε παρατηρήσει μικρά παιδιά; Παίζουν, γελάνε, ενθουσιάζονται, βρίσκουν χαρά στα πιο απλά, στα πιο ασήμαντα για εμάς .. Τους αρέσει να κυλιούνται στην άμμο, στο χορτάρι, να ...
Dec15
Οι διατροφικές διαταραχές στον αθλητισμό
Όταν αναφερόμαστε στους αθλητές, το μυαλό μας κατευθείαν σχηματίζει την εικόνα ενός υγιούς, σφριγηλού και αψεγάδιαστου σώματος. Μια εικόνα που όπως αποδεικνύεται από έρευνες, ελάχιστες ...
Jul24
Τι «τύπος» γονιού είμαι;
Οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανατροφή των παιδιών και οι τύποι γονεϊκής συμπεριφοράς. Ο κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να γίνει γονιός, όμως δεν έχουν ...
Jun23
Ο μπαμπάς και η μαμά χωρίζουν
Το διαζύγιο θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα στρεσσογόνα γεγονότα στη ζωή μιας οικογένειας. Πολλά παιδιά καταφέρνουν και ξεπερνούν αυτή την στρεσσογόνο εμπειρία, ωστόσο ένας αρκετά ...
Dec15
Απώλεια βάρους και ψυχοκοινωνική λειτουργία
Το ένα τρίτο των αντρών και των γυναικών στον Δυτικό κόσμο αναφέρεται ως υπέρβαρο. Επίσης, δύο φορές περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ζυγίζουν περισσότερο απ’ ό,τι ...
Nov15
Διαζύγιο και διατροφή παιδιού. Μια ιστορία που πρέπει να ειπωθει
Πολλοί από εσάς, θα πιστεύατε πως ανοίγοντας τον σύνδεσμο αυτό, θα αναλύσω την διατροφή που πρέπει να «καταβάλλει» ο γονιός σε περίπτωση διαζυγίου. Αυτή όμως ...
Sep17
Είναι η λύση το “μαγικό”χάπι στη σεξουαλική ζωή του άντρα;
Είναι πολύ συχνή πλέον η απόφαση των αντρών με προβλήματα στύσης να στραφούν στην λύση του μαγικού χαπιού που θα τους δώσει την στύση που ...
Aug22
Ελληνική Οικογένεια: Ευτύχημα ή βάρος;
Η Ελληνική οικογένεια, ακολουθώντας αρχικά την αστικοποίηση και στη συνέχεια τον εκσυγχρονισμό σε όλα τα επίπεδα της ζωής, έχει αλλάξει ριζικά τη μορφή της μέσα ...
Aug13
Διακοπές και οικονομική κρίση: Μας στερεί η κρίση το δικαίωμα στη χαλάρωση;
Οι στατιστικές για τις διακοπές των Ελλήνων το 2013 βάζουν το πλαίσιο της οικονομικής κρίσης σε πρώτο πλάνο. Σύμφωνα με το Ευρωβαρόμετρο, το 25% των ...
Jul20
Διακοπές Εν Οψει: Τρεις συμβουλές για το πώς να γεμίσουμε «μπαταρίες»
Όλοι γνωρίζουμε την ευεργετική επιρροή των διακοπών στην ψυχική μας υγεία. Η απομάκρυνση από τη ρουτίνα της καθημερινότητας, η αλλαγή παραστάσεων, η αίσθηση ξεγνοιασιάς, η ...