Συνταγή για πρωινό με γιαούρτι, μέλι, φρούτα & ΠολυΔημητριακά μπισκότα

Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit
Telegram
ΥΛΙΚΑ

  • 1 πακέτο Πολυδημητριακά ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ με Κακάο Χωρίς Ζάχαρη
  • 4 βερίκοκα
  • 8 φράουλες
  • 20 ρόγες σταφύλι
  • Χυμό & ξύσμα από 1 Lime
  • 800 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
  • 4 κ.σ. μέλι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

  1. Κόβουμε τα φρούτα σε λεπτές φέτες.
  2. Ανακατεύουμε το γιαούρτι με τον χυμό και το ξύσμα lime.
  3. Σπάμε τα Πολυδημητριακά ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ με Κακάο χωρίς Ζάχαρη με τα χέρια.
  4. Σε 4 ποτήρια δημιουργούμε στρώματα εναλλάξ με το γιαούρτι, τα μπισκότα και τα φρούτα.
  5. Περιχύνουμε το κάθε ποτήρι με 1 κουταλιά μέλι και σερβίρουμε.
Δείτε όλες τις γευστικές προτάσεις του Diatrofi.gr

Σας άρεσε η συνταγή;

Δείτε όλες τις προτάσεις των μελών της Επιστημονικής Ομάδας διατροφή στην ενότητα Συνταγές

Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit
Telegram

Περισσότερα άρθρα

MINDFUL WEEKEND (13 & 14 ΙΟΥΝΙΟΥ 2026)

Αυτό το Σαββατοκύριακο σας προσκαλούμε να κάνετε ένα διαφορετικό δώρο στον εαυτό σας μέσα από 2 ξεχωριστές εμπειρίες mindfulness. 🌱 Το Σάββατο 13 Ιουνίου συναντιόμαστε στο Βοτανικό

Γνωρίζεις τι τρως;

Το νέο βιβλίο «Γνωρίζεις τι τρως;» του Θανάση Τάνη, κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Διάνοια και φιλοδοξεί να γίνει ένας καθημερινός οδηγός για

Scroll to Top