ρευματοειδής αρθρίτιδα
Διατροφή

Ρευματοειδής Αρθρίτιδα και Διατροφή

H Ρευματοειδής Αρθρίτιδα στις μέρες έχει πάρει μεγάλες διαστάσεις προκαλώντας μεγάλη ανησυχία για την πορεία της υγείας των νοσούντων. Είναι μια χρόνια φλεγμονώδης, αυτοάνοση και …

cooking-lab-2
δίαιτα κέτο

Δίαιτα Κέτο: Όλη η αλήθεια

Η δίαιτα κέτο είναι μια διατροφή πολύ φτωχή σε υδατάνθρακες και πλούσια σε λιπαρά. Ένα κλασικό πρόγραμμα στην δίαιτα κέτο …

σολομός

Σολομός και οι ευεργετικές ιδιότητες του

Ο σολομός αποτελεί μια πλούσια πηγή πρωτεϊνών υψηλής βιολογικής αξίας και τα ευεργετικά του οφέλη είναι εμφανή σε πολλές σωματικές …

χαλβάς σιμιγδαλένιος

Χαλβάς σιμιγδαλένιος : Συνταγή δια χειρός Ευάγγελου Ζουμπανέα

Αγαπημένος χαλβάς σιμιγδαλένιος. Αν κάποιος θέλει να περιγράψει τη συνταγή του σιμιγδαλένιου χαλβά, συνήθως την αναφέρει με αριθμούς. Χαλβάς σιμιγδαλένιος; …

παγωτό μπανάνα

Παγωτό μπανάνα σοκολάτα χωρίς ζάχαρη

Υπέροχο παγωτό μπανάνα. Η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι η πιο κατάλληλη εποχή για ένα δροσιστικό παγωτό που θα σας …

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • All
  • Διατροφή
  • Συνταγές
  • Συστατικά
  • Τρόφιμα
προβιοτικά για παιδιά

Προβιοτικά για παιδιά : Είναι απαραίτητα;

Μπορεί να έχετε δεί προβιοτικά για παιδιά στον διάδρομο υγιεινής διατροφής στο τοπικό σας παντοπωλείο και φαρμακείο ή να έχετε δει μια αναφορά σε αυτά …

stigmiaios-kafes-kai-ygeia

Στιγμιαίος καφές και υγεία

«Τι λες, πάμε για έναν καφέ;» Φράση που όλοι μας λέμε καθημερινά ακόμη και αν πιούμε ένα άλλο ρόφημα. Ο καφές είναι μια αγαπημένη συνήθεια. …

sogia-kai-athlisi

Σόγια και άθληση

Το γάλα της σόγιας είναι η καλύτερη τροφή για ένα υγιές σώμα.  Αναδεικνύεται καθημερινά ως το καλύτερο στοιχείο για την καθημερινή – ορθή διατροφή των …

ΖΩΗ

Τα οφέλη του θηλασμού για τη μαμά και το μωρό

Το μητρικό γάλα από μόνο του, αποτελεί τη βέλτιστη διατροφή για τα μωρά, καθώς έχει τη σωστή ποσότητα θρεπτικών συστατικών, ενώ παράλληλα είναι εύπεπτο και …

Όταν η μουσική παιδεία δεν ωφελεί

Η πλειοψηφία των παιδιών δεν έχει μουσικό ταλέντο. Συνήθως το οικογενειακό ή το κοινωνικό περιβάλλον  τα σπρώχνει στο ν’ ασχοληθούν με την μουσική, κι αν …

Διατροφικές απαιτήσεις για παιδιά αθλητές

  Είναι ευρέως γνωστά τα ευεργετικά αποτελέσματα της συστηματικής φυσικής δραστηριότητας και άθλησης τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες. Επειδή όμως τα παιδιά και …

ΑΣΚΗΣΗ

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ψυχολογία

Διατροφική Νοημοσύνη 6η ανανεωμένη έκδοση με οδηγό διατροφής

Ένας χρήσιμος οδηγός τόσο για θεραπευόμενους όσο και για θεραπευτές των διατροφικών διαταραχών και της παχυσαρκίας. Οι περισσότεροι  άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής τους …

Read More →
Ψυχολογία

Θέλω την παλιά μου γειτονιά…

Η μετακόμιση και η προσαρμογή στο νέο σπίτι μέσα από τα μάτια του παιδιού και πώς μπορούν οι γονείς να την κάνουν πιο εύκολη Κάποιοι …

Read More →
i-thlipsi-ton-giorton
Ψυχολογία

Η θλίψη των γιορτών

Τι σημαίνουν για εμάς Χριστούγεννα; Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς; Στις δυτικές κοινωνίες, εδώ και πολλές δεκαετίες, οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχουν συνδεθεί άρρηκτα με …

Read More →
diatrofikes-systaseis-nevriki-anorexia
Ψυχολογία

Νευρική Ανορεξία : Διατροφική αντιμετώπιση και συστάσεις

Η διατροφική αντιμετώπιση Νευρικής Ανορεξίας αποτελεί ένα αναπόσπαστο μέρος της συνολικής προσπάθειας αποκατάστασης. Παρ’ όλα αυτά οι αρχές της διατροφικής παρέμβασης έχουν λάβει σχετικά μικρή …

Read More →

ΥΓΕΙΑ

Υγεία

Με καφεΐνη ή χωρίς;

Η κατανάλωση καφέ συνδέεται στενά με μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, ανεξάρτητα από το αν ο καφές είναι καφεΐνη ή όχι, σύμφωνα με μια …

Υγεία

Μήπως οι γιορτές σας «Ανέβασαν την Πίεση»;

Σε αρκετό κόσμο κατά την διάρκεια των γιορτών παρατηρείται το εξής φαινόμενο, ενώ ετοιμάζονται να «τσιμπήσουν» τις γιορτινές λιχουδιές, έρχεται και τους «τσιμπάει» η πίεση! …

Ζωή

Σακχαρώδης διαβήτης στη εγκυμοσύνη

Written by  Κωνσταντίνα Παπαδημητρίου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Η εμφάνιση Σακχαρώδη Διαβήτη κατά την κύηση (ΣΔΚ) αφορά το 1-3% του συνόλου των κυήσεων ανάλογα με …

Ζωή

Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη

“Παχυσαρκία είναι η υπερβάλλουσα συσσώρευση σωματικού λίπους σε βαθμό που να επηρεάζεται αρνητικά η υγεία.”WHO 2000. Σύμφωνα με στοιχεία του παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) 1,5 …

Υγεία

Οστεοπόρωση και παιδιά. Μπορεί ένα παιδί να έχει οστεοπόρωση;

Η οστεοπόρωση αποτελεί το πλέον συχνό νόσημα των οστών και συνοδεύεται από αυξημένη νοσηρότητα και θνητότητα στην τρίτη ηλικία. Οπότε ακούγεται παράξενο πως μια πάθηση …

LIFESTYLE

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

ΒΙΒΛΙΟ

Previous
Next

Εκδόσεις ΚΕΑΔΔ

Επιλεγμένα βιβλία

Ένα βιβλίο είναι το ομορφότερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Scroll to Top