τσάι το θαυματουργό
Διατροφή

Τσάι το θαυματουργό!

Το τσάι ως ρόφημα είναι γνωστό εδώ και αιώνες. Οι Κινέζοι ήταν ο πρώτος λαός που το χρησιμοποίησαν τσάι ως φάρμακο και ως ρόφημα σε …

healthy cooking @home

Ένας executive Chef έρχεται στο σπίτι σας

Πώς σας φαίνεται η ιδέα να σας επισκεφθεί ένας executive Chef και να μαγειρέψει για εσάς και τους αγαπημένους σας; …

ακτινίδιο

Το ακτινίδιο

Το ακτινίδιο είναι ένα εποχιακό φρούτo με πολλά οφέλη για την υγεία μας που πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα τον 20ό αιώνα. …

τραχανάς

Τραχανάς: Διατροφική αξία και τρόποι μαγειρέματος

Ο τραχανάς είναι ένα από τα παλαιότερα φαγητά της Ανατολικής Μεσογείου και ένα μικροσκοπικό προϊόν σε σχήμα βότσαλου που ποικίλλει …

γλυκοπατάτα vs πατάτα

Γλυκοπατάτα VS Πατάτα

Η γλυκοπατάτα ανήκει στην οικογένεια των περιπλοκοειδών (Ipomoea batatas) και αποτελεί ένα ποώδες, πολυετές φυτό. Πρόκειται για την 7η και …

dr-plus

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  • All
  • Διατροφή
  • Συνταγές
  • Συστατικά
  • Τρόφιμα
melomakarona-me-alevri-zeas

Μελομακάρονα με αλεύρι ζέας

Τα Χριστούγεννα δεν υπάρχει σπίτι στην Ελλάδα που να μην μυρίσει μελομακάρονα. Εάν λοιπόν καταφέρουμε να φτιάξουμε μελομακάρονα τα οποία όχι μόνο δεν θα μας …

ta-xristougenna-ftanoun-ta-diatrofika-tips-erxontai

Tα Χριστούγεννα φτάνουν, τα διατροφικά tips έρχονται

Πλησιάζουν τα Χριστούγεννα! Αποτελούν για πολλούς, ένα διάστημα ξεγνοιασιάς και ξεκούρασης, με πολλαπλές συναντήσεις με συγγενείς και φίλους. Είναι εύκολο αυτό το διάστημα να ξεφύγουμε …

diatrofiki-noimosyni

Διατροφική Νοημοσύνη: 6η ανανεωμένη έκδοση με οδηγό διατροφής

Οι περισσότεροι  άνθρωποι σε κάποια φάση της ζωής τους έχουν ακολουθήσει κάποια δίαιτα. Άλλοτε για περισσότερο και άλλοτε για λιγότερο χρόνο, κάποιες φορές με επιτυχία …

ΖΩΗ

Ψυχολογικές παρεμβάσεις σε παιδιά με διαβήτη τύπου 1

Γράφει η Ευαγγελία Τσαπατσάρη, Κοινωνιολόγος-Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να εμφανιστεί στον καθένα ανεξάρτητα από την ηλικία, το χρώμα ή το φύλο. Είναι …

Η σημασία των οικογενειακών γευμάτων για τα παιδιά

Οι γονείς κυρίως, αλλά και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας, συνειδητά ή υποσυνείδητα, επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες των μικρών παιδιών. Ο λόγος είναι ότι τα …

Τεχνικές διαχείρισης άγχους εξετάσεων: οδηγός για μαθητές και κυρίως για γονείς

Για αρκετά παιδιά οι εξετάσεις είτε αυτές είναι ενδοσχολικές (διαγωνίσματα, τεστ) είτε είναι Πανελλήνιες(συνήθως αυτές είναι και οι πιο απαιτητικές) ή στα πλαίσια σπουδών σε Τριτοβάθμια …

ΑΣΚΗΣΗ

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

i-thlipsi-ton-giorton
Ψυχολογία

Η θλίψη των γιορτών

Τι σημαίνουν για εμάς Χριστούγεννα; Ρεβεγιόν Πρωτοχρονιάς; Στις δυτικές κοινωνίες, εδώ και πολλές δεκαετίες, οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς έχουν συνδεθεί άρρηκτα με …

Read More →
diatrofikes-systaseis-nevriki-anorexia
Ψυχολογία

Νευρική Ανορεξία : Διατροφική αντιμετώπιση και συστάσεις

Η διατροφική αντιμετώπιση Νευρικής Ανορεξίας αποτελεί ένα αναπόσπαστο μέρος της συνολικής προσπάθειας αποκατάστασης. Παρ’ όλα αυτά οι αρχές της διατροφικής παρέμβασης έχουν λάβει σχετικά μικρή …

Read More →

ΥΓΕΙΑ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υγεία

Σακχαρώδης Διαβήτης και Ψυχολογία

4.100 νέοι ασθενείς κάθε μέρα ανά τον κόσμο 300.000.000 ασθενείς κατά προσέγγιση ως το 2030 ανά τον κόσμο 9,7% του γενικού πληθυσμού της Ελλάδας θα …

Υγεία

Έλλειψη σιδήρου και εγκεφαλικό

Κάθε χρόνο, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν από εγκεφαλικό ή βιώνουν για το υπόλοιπο της ζωής τους, τις συνέπειές του. Υπολογίζονται σε πάνω …

Διατροφή

Απαραίτητος ο διαιτολόγος μετά το βαριατρικό χειρουργείο

Ο αριθμός των ατόμων που καταφεύγουν σε μια βαριατρική επέμβαση συνεχώς αυξάνει την τελευταία δεκαετία. Καθώς η συχνότητα εμφάνισης της παχυσαρκίας αυξάνει αναμένεται περεταίρω αύξηση …

Υγεία

Διαχείριση των συμπτωμάτων ευερέθιστου εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος ή δυσφορία, διαταραχές στη σύσταση και την συχνότητα των κενώσεων (δυσκοιλιότητα, διάρροια ή …

Υγεία

Κωλικός νεφρού συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι λίθοι, δηλαδή οι πέτρες, δημιουργούνται στους νεφρούς. Αν για κάποιον λόγο μετακινηθούν ή θρυμματιστούν και μετακινηθούν προς τα κάτω, δηλαδή προς τον ουρητήρα, την …

LIFESTYLE

& διατροφή

Sorry, we couldn't find any posts. Please try a different search.

ΒΙΒΛΙΟ
Previous
Next

To διατροφή σας προτείνει από τις εκδόσεις ΚΕΑΔΔ

Επιλεγμένα βιβλία

Ένα βιβλίο είναι το ομορφότερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Scroll to Top