Θα λέγαμε ότι ζούμε σε μια εποχή που ενθαρρύνει τον ναρκισσισμό. Το κυνήγι της τέλειας εικόνας αποτελεί αυτοσκοπό και το εγώ προβάλλεται και προστατεύεται συχνά με κάθε κόστος. Το εγχείρημα του σχετίζεσθε έχει γίνει εξαιρετικά επίπονο, με τους ανθρώπους να δυσκολεύονται να αναπτυχθούν μέσα σε ένα υγιές εμείς . Μέσα σε αυτό το πλαίσιο, συχνά […]
Ναρκισσιστική Διαταραχή Προσωπικότητας Read More »
Η κατάθλιψη αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ψυχικά προβλήματα παγκοσμίως, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο. Είναι μια σοβαρή κατάσταση που επηρεάζει την ψυχολογική, σωματική και κοινωνική λειτουργία ενός ατόμου. Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, και ο ψυχολόγος διαδραματίζει έναν ζωτικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Ως κατάθλιψη ορίζεται μια κατάσταση συναισθηματικής
Κατάθλιψη: Ο ρόλος του Ψυχολόγου Read More »
Η μυθομανία και η ναρκισσιστική διαταραχή αποτελούν δύο συχνές και πολυπλοκότατες καταστάσεις που επηρεάζουν την ανθρώπινη ψυχή. Ο παραδοσιακός μύθος του Νάρκισσου, ο οποίος ερωτεύτηκε το ίδιο του το είδωλο και κατέληξε να μετατραπεί σε λουλούδι που φυτρώνει δίπλα σε ένα ρυάκι, αντιπροσωπεύει συμβολικά την αυτοαναζήτηση και τον πόνο που προκαλεί η απουσία αληθινής σύνδεσης
Μυθομανία & Ναρκισσιστική διαταραχή Read More »
Η εφηβεία αποτελεί ένα πολυτάραχο αναπτυξιακό στάδιο στη ζωή του ανθρώπου, κατά τη διάρκεια του οποίου λαμβάνουν χώρα έντονες σωματικές, νοητικές και ψυχικές αλλαγές. Τα στάδια της εφηβείας Η εφηβεία παρουσιάζει κάποια διακριτά στάδια: α) την προ-εφηβική φάση 9-10, β) την πρώτη εφηβική φάση 11-12, γ) την μέση εφηβική φάση 13-15, δ) την όψιμη εφηβική
Εφηβεία: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας Read More »
Η σχέση από απόσταση, αναδεικνύει μια νέα δυναμική στον κόσμο του «σχετίζεστε». Η φυσική απόσταση μπορεί να χωρίζει τα άτομα γεωγραφικά, η τεχνολογία όμως έχει καταστήσει δυνατή την επικοινωνία και τη συνδεση μεταξύ τους. Μέσω διαδικτυακών πλατφορμών, κοινωνικών δικτύων και άλλων μέσων επικοινωνίας, οι άνθρωποι μπορούν να δημιουργήσουν, να διατηρήσουν και να αναπτύξουν σχέσεις παρά
Σχέση από απόσταση Read More »
Η γκρίνια είναι μια συναισθηματική κατάσταση που επηρεάζει συχνά τους ανθρώπους στην καθημερινότητα τους. Ενώ μπορεί να είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε δυσάρεστα γεγονότα, η μακροχρόνια και υπερβολική της παρουσία μπορεί να αναδείξει μια είδους “ανίατης ασθένειας”. Τι προκαλεί την γκρίνια Ορισμένοι λόγοι που κάποιοι άνθρωποι γκρινιάζουν περιλαμβάνουν: Αντίδραση σε Πίεση και Στρες Η γκρίνια
Γκρίνια: Μια ανίατη ασθένεια Read More »
Μα πόσο κακό μπορεί να κάνει τελικά το ζύγισμα; Το τακτικό ζύγισμα ιδιαίτερα από την παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε εμμονή με τον αριθμό που δείχνει η ζυγαριά. Μάλιστα γνωρίζουμε ότι εντείνει το άγχος γύρω από το σωματικό βάρος. Ουσιαστικά, με αυτό τον τρόπο καλλιεργείται ένα υπόβαθρο για την ανάπτυξη μιας Διατροφικής Διαταραχής. Το
Κράτα το παιδί σου μακριά από τη ζυγαριά Read More »
Το άγχος, παρότι συνήθως χαρακτηρίζεται ως αρνητικό συναίσθημα, έχει και ορισμένες θετικές πτυχές που μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο να ανταποκριθεί σε διάφορες καταστάσεις, να εξελιχθεί, να γίνει πιο δημιουργικός και παραγωγικός. Τι είναι όμως το άγχος; Το άγχος είναι μια σύνθετη και φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή αβεβαιότητας. Είναι μια
Άγχος, δείτε το θετικά! Read More »
Είναι γνωστό πως οι μέρες των γιορτών για όλους μας είναι στενά συνδεδεμένες με το φαγητό, τα χριστουγεννιάτικα τραπέζια, τα γλυκά, το ποτό και γενικότερα με την υπερκατανάλωση γευμάτων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να υπάρξει μερική αύξηση του σωματικού βάρους κατά την διάρκεια των γιορτών. Φυσικό είναι λοιπόν, πολλοί από εμάς να ανησυχούμε για το πως
Πως να χάσω τα κιλά των γιορτών Read More »
Στο κατώφλι της Νέας Χρονιάς, τα όνειρα, οι ευχές και οι στόχοι συνωστίζονται σε μια προσπάθεια να αποκτήσουν ξεκάθαρη υπόσταση. Υποκινούμενα από υπέρμετρο ενθουσιασμό και αισιοδοξία. Σαν την χρυσόσκονη που στροβιλίζεται γύρω μας , νιώθουμε γεμάτοι ανυπομονησία και πίστη για το καινούργιο, που σχεδόν σαν ένα μαγικό ραβδάκι θα μας αγγίξει και όλα θα αλλάξουν.
Νέα Χρονιά, Νέοι Στόχοι Read More »
