Το έχετε ακούσει σίγουρα. Κάποιοι από σας το έχουν κάνει κιόλας. Είχατε ενημερωθεί όμως νωρίτερα για την χρησιμότητά του; Είχατε αναρωτηθεί αν τα αποτελέσματά του είναι 100% ακριβή; Υποσχέσεις υποσχέσεις υποσχέσεις Αυτό που ώθησε το κοινό να στραφεί σε μια τέτοια λύση είναι ο τρόπος προβολής του. Υπόσχεται απώλεια βάρους εφ’ όσον πάψετε να καταναλώνετε […]
Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, σε συνεργασία με την Γενική Διεύθυνση του Γενικού Χημείου του Κράτους, της Α.Α.Δ.Ε, η οποία διενήργησε τις εργαστηριακές αναλύσεις, στο πλαίσιο ελέγχων για την αποτροπή δόλιων πρακτικών & νοθείας στο μέλι, διαπίστωσε την παρουσία πρόσθετων χρωστικών (καραμελόχρωμα Ε150c και Ε150d) οι οποίες δεν επιτρέπονται στο μέλι
Ανάκληση παρτίδων μελιού από τον ΕΦΕΤ Read More »
Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν σκέπτονται να ακολουθήσουν μια δίαιτα για να χάσουν βάρος, προβληματίζονται για το αν θα καταφέρουν να πετύχουν τον στόχο τους, καθώς ο καθένας τους επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Άλλοι ξεφεύγουν στα γλυκά, άλλοι στην ποσότητα φαγητού. Άλλοι στο γρήγορο και έτοιμο φαγητό (fast food) και άλλοι στο τσιμπολόγημα. Το τελευταίο είναι
Πώς θα καταφέρω να κόψω το τσιμπολόγημα; Read More »
Οι φυτικές ή αλλιώς διαιτητικές ίνες είναι το βρώσιμο μέρος των φυτών ή αναλόγων υδατανθράκων που είναι ανθεκτικό στην πέψη και στην απορρόφηση στο λεπτό έντερο του ανθρώπου και υφίσταται μερική ή πλήρη ζύμωση στο παχύ έντερο. Οφέλη στην υγεία Πληθώρα μελετών που υπάρχει εδώ και χρόνια έχει αναδείξει τα ευεργετικά οφέλη των φυτικών ινών στον
Ποιές τροφές είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες; Read More »
Έχουμε ήδη μπει στη νηστεία για το Πάσχα, τη μεγάλη Τεσσαρακοστή όπως λέγεται. Κατά τη διάρκεια της νηστείας αποφεύγουμε όλα τα προϊόντα ζωικής προέλευσης όπως γαλακτοκομικά, κρέας, ψάρι, κοτόπουλο και τα παράγωγα αυτών. Η αλήθεια είναι ότι η μεγάλη Τεσσαρακοστή είναι η πιο απαιτητική νηστεία της εκκλησίας μας, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι είναι δύσκολο
Πώς να νηστέψω χωρίς να πάρω κιλά Read More »
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύπτωμα, το οποίο μπορεί να εμφανιστεί στο μεγαλύτερο ποσοστό των ανθρώπων σε κάποια φάση της ζωής τους. Στην Ελλάδα εμφανίζεται πιο συχνά στις γυναίκες, τους ηλικιωμένους και τα άτομα που δεν έχουν φυσιολογικό βάρος. Το σύμπτωμα αυτό μπορεί να υπάρχει μόνο του ή να είναι αποτέλεσμα άλλης νόσου. Αντιμετωπίζεται σχετικά ευκολά
Πώς θα αντιμετωπίσω την δυσκοιλιότητα; Read More »
Τα δικά μας Δημητριακά! Η Βιολάντα, γνωρίζοντας πολύ καλά τα στοιχεία που συνθέτουν ένα ιδανικό πρωινό, παρουσιάζει μία καινοτόμα προϊοντική σειρά, τα Δημητριακά Digestive. Για εκείνους, που αγαπούν την ισορροπημένη διατροφή αλλά δεν θέλουν να κάνουν εκπτώσεις στη γεύση, ειδικά όταν πρόκειται για το πρωινό τους, η Βιολάντα συστήνει τα νέα Δημητριακά Digestive σε 3
Η Βιολάντα παρουσιάζει τα νέα Δημητριακά Digestive! Read More »
Για εσένα που προσέχεις τη διατροφή σου, αλλά και για εσένα που θες κάτι για να σε «κρατήσει»! Ήρθαν τα νέα Cream Crackers Πολύσπορα με σουσάμι, μαυροσούσαμο και κινόα! Πρόκειται για ένα γευστικό και χορταστικό αλλά ταυτόχρονα ελαφρύ σνακ που μπορεί να σε συνοδεύσει στο ταξίδι, στην εκδρομή ή στο δρόμο για τη δουλειά. Ανακάλυψε
Νέα γεύση Cream Crackers Πολύσπορα από την Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε. Read More »
Όλα όσα πιστεύατε για την απώλεια βάρους είναι λάθος! Σε αυτό το επαναστατικό και απόλυτα έγκυρο βιβλίο, ο δρ. Jason Fung, κορυφαίος ειδικός στην διατροφολογία και συγγραφέας 6 βιβλίων New York Times best-sellers, «σπάει τον κώδικα» της παχυσαρκίας και παρουσιάζει όλα τα σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα για να έχουμε ασφαλή και μόνιμη μείωση βάρους, εξασφαλίζοντας διαχρονική
Παχυσαρκία τέλος: Ο απόλυτος οδηγός Read More »
Το diatrofi.gr εξασφάλισε για τους αναγνώστες του μια εξαιρετική προσφορά. Ένα κουπόνι 30% έκπτωσης για το Online Course από τη Διατροφολόγο Μυρτώ Μυλωνά. Online Course Πρώτα Δυνατοί – Μετά Αδύνατοι Η κουλτούρα της δίαιτας, με την έννοια της στέρησης του φαγητού, όπως αυτή πωλείται στην βιομηχανία του αδυνατίσματος δεν δουλεύει… τουλάχιστον μακροπρόθεσμα. Γιατί αυτό που
Πρώτα δυνατοί, μετά αδύνατοι! Read More »
