Όπως υποδεικνύουν πολλά στοιχεία και αποτελέσματα ερευνών, τις τελευταίες δεκαετίες ο τύπος της διατροφής συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την υγεία. Ειδικότερα, με διάφορες χρόνιες παθήσεις όπως τα καρδιαγγειακά και ο καρκίνος. Η μελέτη της σχέσης της διατροφής με τις καρκινογενέσεις βρίσκεται σε εξέλιξη Μέχρι σήμερα έχει διαπιστωθεί η σχέση υψηλής κατανάλωσης ζωικών λιπών αλλά […]
Διατροφή για πρόληψη του καρκίνου Read More »
Όποιος είναι λάτρης των ζυμαρικών αποκλείεται να μην έχει δοκιμάσει αυτή τη λιχουδιά. Όποια μανούλα να ρωτήσεις θα σου πει ότι αποτελεί μια γρήγορη και θρεπτική επιλογή για τα παιδάκια της από 6 μηνών και πάνω! Θρεπτικές νοστιμιές από τα πολύ παλιά χρόνια Εννοείται ότι αναφέρομαι στον τραχανά και στις χυλοπίτες. Όσον αφορά τον τραχανά
Να καταναλώσω τραχανά και χυλοπίτες; Read More »
Ποιά είναι η σχέση σου με τη ζυγαριά; Βασικά, ευελπιστώ να μην ανήκεις στην κατηγορία των ατόμων που ζυγίζονται με εμμονή. Η υγεία, η ευεξία, οι σωστές αιματολογικές εξετάσεις και η θετική ψυχολογία δεν μπορούν να χωρέσουν σε έναν αριθμό….τον αριθμό της ζυγαριάς. Αν όμως ανήκεις στα άτομα που ζυγίζονται συστηματικά, έχεις παρατηρήσει ότι πολλές
Γιατί δεν ξεκολλάει η ζυγαριά; Read More »
Οι Έλληνες είμαστε πληθωρικός λαός και αγαπάμε το καλό φαγητό! Αυτό όμως πολλές φορές γίνεται αιτία να τρώμε γρήγορα, να μη μασάμε καλά την τροφή μας και επειδή δεν είμαστε μόνο της ποιότητας, αλλά και της ποσότητας φτάνουμε πολλές φορές σε σημείο «φουσκώματος». Οι λόγοι που οδηγούν σε έναν τέτοιο τυμπανισμό ποικίλουν και ο βασικότερος
Πώς μπορώ να ξεφουσκώσω από το πολύ φαγητό με 5 απλούς τρόπους! Read More »
Η κοινωνική κατανάλωση αλκοόλ είναι ευρέως διαδεδομένη σε όλα τα μήκη και πλάτη της γης. Είναι αλήθεια πως η κατανάλωση αλκοόλ ταυτίζεται με τη διασκέδαση, τη χαλάρωση έπειτα από μία κουραστική ημέρα, με διάφορες κοινωνικές δραστηριότητες, με την καλή παρέα και με τη συμμετοχή σε ευχάριστες στιγμές αγαπημένων μας προσώπων. Δικαιολογημένα λοιπόν μία από τις
Τί ποτό να προτιμήσω; Read More »
Ανέκαθεν ο κόσμος έψαχνε το μαγικό εργαλείο. Το «χαπάκι», «μαντζούνι» ή την μαγική διατροφή που θα τον απαλλάξεί γρήγορα, εύκολα και χωρίς στερήσεις από το περιττό βάρος. Οι περισσότεροι λοιπόν έχουμε κάποιο γνωστό, γείτονα, συγγενή ή γειτόνισσα που τελευταία ακολουθεί μια “καινούργια” μέθοδο απώλειας βάρους, ονόματι Διαλειμματική ή Διαλείπουσα νηστεία, στην οποία με περισσή χαρά διαλαλεί
Πώς κάνω διαλειμματική νηστεία; Read More »
Οι επώνυμες υγιεινές διατροφικές προτάσεις της Brothers Healthy Food ανακοινώνουν ένα νέο ισχυρό σημείο πώλησης μέσω της συνεργασίας με το eshop Drplus. H Brothers είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που δραστηριοποιείται στην παραγωγή ομογενοποιημένων παρασκευασμάτων υγιεινής διατροφής. Η εμπειρία, αφοσίωση και η αγάπη των δημιουργών της για την υγιεινή διατροφή δημιουργήσανε την εταιρεία. Σκοπός της, η
Οι Brothers Raw Bar διαθέσιμες στο Drplus Read More »
Με γνώμονα τη διαφοροποίηση και την καινοτομία, η Βιολάντα αποφάσισε να επεκταθεί σε μία νέα κατηγορία προϊόντων που έχουν αγαπήσει οι καταναλωτές, τα μπισκότα Digestive, με την υπογραφή ποιότητας και γεύσης Βιολάντα. Οι λόγοι που θα σε κάνουν να τα αγαπήσεις είναι τρεις, όσες είναι και οι γεύσεις τους: μπισκότα Digestive 100% Ολικής Άλεσης μπισκότα
Η Βιολάντα παρουσιάζει τα νέα Μπισκότα Digestive! Read More »
Διατροφικές Διαταραχές, Άσκηση & δυνατότητες εξέλιξης στην μετά Lockdown εποχή Ανοιχτή Ημερίδα για Επαγγελματίες Υγείας & το κοινό Το Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών διοργανώνει στις 31 Ιανουαρίου 2021 Ημερίδα με τίτλο “Διατροφικές Διαταραχές, Άσκηση & δυνατότητες εξέλιξης στην μετά Lockdown εποχή“. Είναι η 1η Online ανοιχτή ημερίδα που πραγματοποιεί το ΚΕΑΔΔ σε περίοδο Lockdown.
Ανοιχτή Ημερίδα του ΚΕΑΔΔ στις 31 Ιανουαρίου 2021 Read More »
Οι αιμορροΐδες είναι από τις πιό συχνές παθήσεις του γενικού πληθυσμού. Κλινικά χαρακτηρίζονται ως μικρά ογκίδια στην περιοχή του πρωκτού τα οποία έχουν αίμα. Αναλόγως το στάδιο που βρίσκεται ο ασθενής, παρατηρείται η παρουσία πρωκτικού ιστού, πόνος και αιμορραγία. 2 κατηγοριοποιήσεις αιμορροΐδων Η πρώτη έχει να κάνει με την περιοχή που βρίσκονται. Υπάρχουν οι εσωτερικές
Διατροφή και αιμορροΐδες Read More »
