Διατροφή | Υγεία & Ευεξία

mystika-tou-treximatos

Tα μυστικά του τρεξίματος

Η ανάγκη για κίνηση του σώματος στην εποχή μας έχει γίνει πια επιτακτική. Η σωματική εργασία αντικαταστάθηκε από τη μηχανή και η ηρεμία που μας πρόσφερε η φύση αντικαταστάθηκε από το στρες της πόλης και της “συμπυκνωμένης συμβίωσης”. Eνας από τους αποδοτικότερους και ευκολότερους τρόπους για να μπορεί να διατηρεί κάποιος την λειτουργικότητα, την υγεία […]

Tα μυστικά του τρεξίματος Read More »

bio-vigo-kombucha

Υγιεινά αναψυκτικά με τον ευεργετικό kombucha

Βασισμένα σε μια πανάρχαια ιαπωνική τεχνική που προσφέρει πλούσια οφέλη στον οργανισμό μας, η σειρά Bio Vigo Kombucha ζύμωσης 10 ημερών προσφέρει ευεργετικούς συνδυασμούς απόλαυσης και αναζωογόνησης. Τα συγκεκριμένα superdrinks περιέχουν μαύρο τσάι με ακατέργαστη καστανή ζάχαρη, πλούσιο σε προβιοτικά και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αναζωογόνηση και ευεξία Υποστηρίζουν το πεπτικό σύστημα εγκαθιστώντας φιλική χλωρίδα, βελτιώνουν τον

Υγιεινά αναψυκτικά με τον ευεργετικό kombucha Read More »

fouskomeni-koilia

Πώς μπορώ να ξεφουσκώσω από το πολύ φαγητό με 5 απλούς τρόπους!

Οι Έλληνες είμαστε πληθωρικός λαός και αγαπάμε το καλό φαγητό! Αυτό όμως πολλές φορές γίνεται αιτία να τρώμε γρήγορα, να μη μασάμε καλά την τροφή μας και επειδή δεν είμαστε μόνο της ποιότητας, αλλά και της ποσότητας φτάνουμε πολλές φορές σε σημείο «φουσκώματος».  Οι λόγοι που οδηγούν σε έναν τέτοιο τυμπανισμό ποικίλουν και ο βασικότερος

Πώς μπορώ να ξεφουσκώσω από το πολύ φαγητό με 5 απλούς τρόπους! Read More »

σουτζουκάκια σμυρναίϊκα

Σουτζουκάκια Σμυρναίϊκα

Τα σουτζουκάκια είναι ένα από τα αγαπημένα παραδοσιακά φαγητά, από αυτά που τρώει όλη η οικογένεια καθισμένη στο τραπέζι της Κυριακής. Πραγματικά σπιτικό φαγητό από αυτά που μεγάλωσαν γενιές και γενιές Ελλήνων. Φαγητό με μνήμη και γεύση ιστορική, με μυρωδιά και γεύση χαρακτηριστική.  Για πολλούς αποτελούν απαγορευμένο καρπό. Να όμως που μπορείτε να την κάνετε

Σουτζουκάκια Σμυρναίϊκα Read More »

brothers-healthy-food

Οι Brothers Raw Bar διαθέσιμες στο Drplus

Οι επώνυμες υγιεινές διατροφικές προτάσεις της Brothers Healthy Food ανακοινώνουν ένα νέο ισχυρό σημείο πώλησης μέσω της συνεργασίας με το eshop Drplus. H Brothers είναι μια οικογενειακή επιχείρηση που δραστηριοποιείται στην παραγωγή ομογενοποιημένων παρασκευασμάτων υγιεινής διατροφής. Η εμπειρία, αφοσίωση και η αγάπη των δημιουργών της για την υγιεινή διατροφή δημιουργήσανε την εταιρεία. Σκοπός της, η

Οι Brothers Raw Bar διαθέσιμες στο Drplus Read More »

violanta-digestive

Η Βιολάντα παρουσιάζει τα νέα Μπισκότα Digestive!

Με γνώμονα τη διαφοροποίηση και την καινοτομία, η Βιολάντα αποφάσισε να επεκταθεί σε μία νέα κατηγορία προϊόντων που έχουν αγαπήσει οι καταναλωτές, τα μπισκότα Digestive, με την υπογραφή ποιότητας και γεύσης Βιολάντα. Οι λόγοι που θα σε κάνουν να τα αγαπήσεις είναι τρεις, όσες είναι και οι γεύσεις τους: μπισκότα Digestive 100% Ολικής Άλεσης μπισκότα

Η Βιολάντα παρουσιάζει τα νέα Μπισκότα Digestive! Read More »

glykaimikos-deiktis

Γλυκαιμικός Δείκτης και Γλυκαιμικό φορτίο

Ο γλυκαιμικός δείκτης (GI) μας δείχνει πόσο αυξάνουν τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, 2 με 3 ώρες μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου που περιέχει 50 γραμμάρια υδατάνθρακες, σε σύγκριση με ένα τρόφιμο αναφοράς (γλυκόζη ή λευκό ψωμί). Παρέχει μέτρο της ποιότητας των υδατανθράκων, σε μια κλίμακα από 0 έως 100 και δεν αναφέρεται στην

Γλυκαιμικός Δείκτης και Γλυκαιμικό φορτίο Read More »

keik-olikis-alesis

Κέικ ολικής άλεσης

Παλιά στα ράφια των καταστημάτων δύσκολα εύρισκες αλεύρι ολικής άλεσης. Τώρα όμως όλο και πιο συχνά μπορεί κανείς να το προμηθευτεί. Αν και οι πιο πολλοί το προόριζαν για να φτιάξουν το σπιτικό τους ψωμί, σύντομα το αλεύρι ολικής άλεσης βρήκε το δρόμο του για την ζαχαροπλαστική. Υλικά που χρειαζόμαστε • 150 γραμμάρια μαργαρίνη• 4

Κέικ ολικής άλεσης Read More »

7η Ημερίδα ΚΕΑΔΔ

Ανοιχτή Ημερίδα του ΚΕΑΔΔ στις 31 Ιανουαρίου 2021

Διατροφικές Διαταραχές, Άσκηση  & δυνατότητες εξέλιξης στην μετά Lockdown εποχή Ανοιχτή Ημερίδα για Επαγγελματίες Υγείας & το κοινό Το Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών διοργανώνει στις 31 Ιανουαρίου 2021 Ημερίδα με τίτλο “Διατροφικές Διαταραχές, Άσκηση  & δυνατότητες εξέλιξης στην μετά Lockdown εποχή“. Είναι η 1η Online ανοιχτή ημερίδα που πραγματοποιεί το ΚΕΑΔΔ σε περίοδο Lockdown.

Ανοιχτή Ημερίδα του ΚΕΑΔΔ στις 31 Ιανουαρίου 2021 Read More »

Efet

Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ: Ανάκληση πλαστικής κουτάλας

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, στο πλαίσιο των Προγραμμάτων “Παρακολούθησης Παραγόντων Ασφάλειας των Τροφίμων – Επίσημος Έλεγχος των Υλικών και Αντικειμένων που Προορίζονται να Έρθουν σε Επαφή με τα Τρόφιμα”, σε συνεργασία με την Β΄ Χημική Υπηρεσία Αθηνών, του Γενικού Χημείου του Κράτους, της Α.Α.Δ.Ε., διενήργησε δειγματοληψία στο προϊόν «Τρυπητή κουτάλα

Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ: Ανάκληση πλαστικής κουτάλας Read More »

Scroll to Top