Οι εμβοές είναι η αντίληψη του ήχου απουσία οποιουδήποτε εξωτερικού ερεθίσματος. Όταν ο επαγγελματίας υγείας μπορεί πραγματικά να ακούσει έναν ήχο που προέρχεται από το αυτί ενός ασθενούς, αναφέρονται ως αντικειμενικές εμβοές. Αντίθετα, όταν κανένας θόρυβος δεν μπορεί να γίνει αντιληπτός από κανέναν άλλον εκτός από τον ασθενή, αναφέρονται ως υποκειμενικές εμβοές [1]. Παθήσεις στις […]
Εμβοές και η σχέση τους με την διατροφή Read More »
Ο μεταβολισμός αφορά όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις που συμβαίνουν στον ανθρώπινο οργανισμό. Οι αντιδράσεις αυτές είναι υπεύθυνες για να διατηρούν το σώμα στη ζωή, καθώς και για βιολογικές λειτουργίες, όπως η μεταφορά συστατικών εντός και εκτός των κυττάρων, η λειτουργία του εγκεφάλου και της καρδιάς, ή η αναπνοή. Ο οργανισμός εκτός από τις θερμίδες που
Αύξηση Μεταβολισμού: 10 τρόποι για να τα καταφέρετε! Read More »
Η αποτοξίνωση στο συκώτι είναι σημαντική για την διατήρηση της καλής υγείας και της ευεξίας του οργανισμού μας. Τοξίνες Οι τοξίνες είναι ουσίες που δημιουργούνται στον οργανισμό από τα υποπροϊόντα του μεταβολισμού των διαφόρων συστατικών ή εισβάλλουν σε αυτόν εξωγενώς. Τοξίνες μπορεί να παραχθούν στο σώμα μετά από την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων βαρέων μετάλλων που
Αποτοξίνωση στο συκώτι: Πώς θα την πετύχετε; Read More »
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα συντελεί κρίσιμο ρόλο στην διατήρηση της ζωής, προστατεύοντας το σώμα από επιβλαβείς ουσίες, μικροοργανισμούς και κυτταρικές αλλοιώσεις, που μπορούν να διαταράξουν την ισορροπία και να γίνουν αρχή ασθένειας. Αποτελείται, τόσο από συγκεκριμένα κύτταρα και πρωτεΐνες, όσο και από ολόκληρα όργανα, τα κυριότερα από τα οποία είναι το δέρμα, οι βλεννογόνοι, ο
Ανοσοκαταστολή και διατροφή Read More »
Μετά το τέλος ενός γεύματος, πολύ σύνηθες είναι να νιώθετε μια έντονη επιθυμία να ξαπλώσετε και να κοιμηθείτε για λίγο. Όπως αποκαλείται επιστημονικά, η κατάσταση της μεταγευματικής υπνηλίας διαρκεί 1-2 ώρες, ίσως και περισσότερο και συνοδεύεται από μειωμένη ενεργητικότητα, δυσκολία στη συγκέντρωση και αίσθημα κόπωσης. Τι είναι λοιπόν η υπνηλία μετά το φαγητό και που
Υπνηλία μετά το φαγητό: Πώς να την αντιμετωπίσετε; Read More »
Η ζήτηση για τα φάρμακα αδυνατίσματος αυξάνεται ραγδαία και οι πωλήσεις εκτοξεύονται. Στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής μόνο, εκτιμάται ότι ο τζίρος πωλήσεων σε προϊόντα αδυνατίσματος θα αγγίξει τα 100 δισεκατομμύρια δολάρια τα επόμενα χρόνια. Η παχυσαρκία αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς και επικίνδυνους παράγοντες κινδύνου παγκοσμίως. Επηρεάζεται από ποικίλους παράγοντες όπως γενετικούς, περιβαλλοντικούς,
Φάρμακα αδυνατίσματος: Ιδιότητες & παρενέργειες Read More »
Η συχνοουρία είναι συχνά σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με το ουροποιητικό σύστημα ή το ίδιο το σώμα, εκτός και αν κάποιος πίνει μεγάλη ποσότητα υγρών. Το να τρέχετε στην τουαλέτα για ούρηση θεωρείται πολύ συχνό εάν συμβαίνει περισσότερες από οκτώ φορές ημερησίως. Οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σε θέση να κοιμούνται όλη
Συχνοουρία: Αιτίες, διάγνωση και αντιμετώπιση Read More »
Η νόσος του Πάρκινσον (Parkinson’s disease) είναι μια χρόνια, προοδευτική, εκφυλιστική νόσος του κεντρικού νευρικού συστήματος. Χαρακτηριστικά συμπτώματα της αποτελούν το τρέμουλο, η βραδύτητα στις κινήσεις, η μυϊκή δυσκαμψία, η απώλεια αυτόματων κινήσεων όπως το άνοιγμα και κλείσιμο των ματιών, η δυσκολία στην ομιλία και σε προχωρημένα στάδια η άνοια. Στα άτομα που πάσχουν από
Διατροφή και Νόσος Πάρκινσον Read More »
Ο σπλήνας αφορά ένα όργανο με σημαντικές λειτουργίες για την κάθαρση του αίματος και την άμυνα του οργανισμού. Βρίσκεται στην αριστερή πλευρά του σώματος, δίπλα στο στομάχι και προστατεύεται από τα πλευρά. Στους ενήλικες, συνήθως έχει το μέγεθος πορτοκαλιού. Ζυγίζει περίπου 150 γραμμάρια, ανάλογα με τη διάπλαση του σώματος του κάθε ατόμου. Τι συμβαίνει όμως
Σπληνομεγαλία: αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση Read More »
Σε ένα κόσμο που κατακλύζεται από αυστηρές δίαιτες, δεν αποτελεί περίεργο το γεγονός του ότι τόσοι πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται για να διατηρήσουν μια υγιή σχέση με το φαγητό και την εικόνα σώματος. Ο διατροφολόγος στη σημερινή εποχή οφείλει να έχει διαφορετικό ρόλο από αυτόν που έχουμε συνηθίσει. Ας δούμε ποιοι είναι οι 10 λόγοι για
10 λόγοι για τους οποίους αξίζει να επισκεφτείς διατροφολόγο Read More »
