Ο αμάρανθος είναι ένας σπόρος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ, στην πραγματικότητα όμως υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Οι Αζτέκοι και οι Μάγια που ζούσαν στην Κεντρική Αμερική χρησιμοποιούσαν τον αμάρανθο ως βασικό συστατικό της διατροφής τους. Τον θεωρούσαν “θαυματουργό σιτάρι”, αν και στην πραγματικότητα δεν είναι σιτάρι, αλλά βότανο, από […]
Αμάρανθος, το θαυματουργό δημητριακό Read More »
Η βαλεριάνα είναι ένα φυτό που προέρχεται από την Ευρώπη και την Ασία αλλά αναπτύσσεται επίσης στη Βόρεια Αμερική. Χρησιμοποιείται ιατρικά από την εποχή της πρώιμης Ελλάδας και της Ρώμης. Ιστορικά, χρησιμοποιούνταν για τη θεραπεία της αϋπνίας, της ημικρανίας, της κόπωσης και των στομαχικών κραμπών. Σήμερα, η βαλεριάνα προωθείται για την αϋπνία, το άγχος, την
Η Πασιφλόρα είναι ένα φυλλοβόλο αναρριχώμενο φυτό με καταγωγή από τα τροπικά δάση της Νοτίου Αμερικής. Η επίσημη ονομασία της Πασιφλόρα είναι Passiflora incarnate, Passiflora caerulea ενώ άλλες ονομασίες με τις οποίες είναι γνωστή είναι: Λουλούδι των Παθών, Ρολογιά, Passion fruit, Ρολόι, Τεφερλίκι, Παθανθές ή Πάθη του Χριστού. Υπάρχουν εκατοντάδες είδη με πιο γνωστά στην
Η Πασιφλόρα και η θεραπευτική της δράση Read More »
Κεφάλαιο Ελληνικά Βότανα: Λίστα των δημοφιλέστερων βοτάνων καθώς και τις θεραπευτικές ιδιότητες τους θα παραθέσουμε στο παρών άρθρο. Ας πάρουμε όμως τα πράγματα από την αρχή. Βότανο, ονομάζουμε κάθε φυτό του οποίου τα φύλλα, οι σπόροι, τα λουλούδια ή κάποιο άλλο μέρος του χρησιμοποιούνται για τη μυρωδιά, τη γεύση ή τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Παρακάτω
Ελληνικά Βότανα: Λίστα και θεραπευτικές Ιδιότητες Read More »
Τα 5 αυτά μαγικά βοτάνια μας ταξιδεύουν στην Κρήτη με κυρίαρχο τον δίκταμο ή αλλιώς Έρωντα, το κατεξοχήν βότανο που ευδοκιμεί μόνο στα βουνά της. Λέγεται ότι όχι μόνο θεραπεύει το κρύωμα, αλλά τονώνει όλο το σώμα και απαλύνει τους μυϊκούς ταρυματισμούς. Είναι ένα ιδανικό βότανο για να μας δώσει την απαραίτητη ενέργεια που χρειαζόμαστε
Κρητική Μαγεία, το Βότανο του αθλητή Read More »
Ο γνωστός σε όλο τον κόσμο βασιλικός (Ocimum Basilicum) προέρχεται από την Ινδία όπου και θεωρούνταν ιερός. Η ονομασία του αποδίδεται στον Ελληνικό όρο βασιλεύς. Είναι αρωματικό ποώδες φυτό με απαλά φύλλα που ανάλογα την ποικιλία αυτά είναι είτε μικρά και κατσαρά είτε λεία, μεγάλα ή πλατιά κυρίως πράσινα αλλά πιο σπάνια θα τον συναντήσετε ακόμη
Τα πάντα για τον Βασιλικό Read More »
Το Δενδρολίβανο (Rosmarinus officinalis) είναι ένας αρωματικός πολυετής και αειθαλής θάμνος που συνήθως φτάνει το 1,5 μέτρο. Άλλες ονομασίες: Λιβανόδενδρο, Λασμαρί, Δουσμαρίνι, Λιβανωτής, Διοσμαρίνι, Αρισμαρί, Ροζμαρίνι, Αρισμαρί, Απόσπληνος, Ροσμαρίνος ο φαρμακευτικός Τα φύλλα του είναι στενόμακρα δερματώδη και θυμίζουν χοντρές πευκοβελόνες. Ανάλογα με την ποικιλία μπορεί να βρείτε Δενδρολίβανο με έρπουσα ανάπτυξη ή και διαφοροποιήσεις
Τα πάντα για το Δενδρολίβανο Read More »
Το φασκόμηλο, πέρα από ένα βότανο με πλούσια διατροφική αξία, είναι επίσης ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ελλάδα. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε πως οι Γάλλοι το έχουν ονομάσει Ελληνικό τσάι. Η χρήση του όμως δε σταματώ εδώ. Εκτός από τη μαγειρική, βρίσκει εφαρμογή και στην κοσμετολογία, αφού αποτελεί ιδανικό συστατικό για αρκετά προϊόντα ομορφιάς. Η πλούσια
Φασκόμηλο: Το «Ελληνικό τσάι» με πλούσια οφέλη Read More »
Το γαιδουράγκαθο δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό στις ημέρες ημέρες μας, όμως οι ευεργετικές ιδιότητες που παρέχει στην υγεία το κατατάσσουν σε εξαιρετικό βότανο. Αυτό το ήξεραν καλά πριν αρκετούς αιώνες όπου το χρησιμοποιούσαν για να ενισχύσουν την υγεία των νεφρών, της χοληδόχου κύστεως και στον καθαρισμό του ήπατος. Φυτρώνει σχεδόν σε όλα τα πλάτη και μήκη της
Γαιδουράγκαθο! Βότανο για αποτοξίνωση με εξαιρετικές ιδιότητες στην υγεία Read More »
Συστατικά: Τίλιο, χαμομήλι, μολόχα, τριαντάφυλλο, τσουκνίδα, μαραθόσπορος γαϊδουράγκαθο, άγριο κύμινο Θεραπευτικές ιδιότητες Αυτό το μίγμα είναι ειδικά σχεδιασμένο για νέες μανούλες και νέα μωράκια. Τα βότανα που περιέχει εναρμονίζονται άριστα με τον μητρικό θηλασμό ενώ παράλληλα βοηθάνε και το μωράκι σας να υποφέρει όσο το δυνατόν λιγότερο από τους κολικούς. Ξεκινάμε με το Τίλιο και
Τσάι για νέες μανούλες Read More »
