Το μανιτάρι είναι δώρο της φύσης και μια επιδέξια νοικοκυρά μπορεί να δημιουργήσει φίνες γεύσεις και μαγευτικά αρώματα μαγειρεύοντας τα. Είναι αποδεδειγμένο ότι αυτοί οι «μικροί νάνοι του δάσους» συνδυάζονται αρμονικά με διάφορα υλικά. Κι αυτό δεν αποτελεί σημερινή ανακάλυψη, ούτε έκφραση μόδας, μοντερνισμού και πρωτοτυπίας. Ψάχνοντας εδώ και καιρό παλιές συνταγές, διαπίστωσα ότι σε […]
Χορτόσουπα με μανιτάρι Read More »
Σε κάθε νέο ξεκίνημα ή προσπάθεια που κάνουμε, χρειαζόμαστε την συμπαράσταση των δικών μας ανθρώπων. Γνωρίζοντας, ότι έχουμε δίπλα μας ανθρώπους που αγαπάμε και μας αγαπούν, μπορούμε να πορευτούμε χωρίς να μας φοβίζει τίποτα. Η δίαιτα, ή πιο σωστά η διατροφή, είναι μια προσπάθεια που… θέλει παρέα. Με αυτό τον τρόπο, το κίνητρο γίνεται πιο
Δίαιτα και απομόνωση Read More »
Θέλετε να μειώσετε το βάρος σας; Κουραστήκατε να βλέπετε τον δείκτη της ζυγαριάς να ανεβαίνει ξανά και ξανά; Θέλετε να φτιάξετε τη μυϊκή σας μάζα και να μειώσετε το σωματικό σας λίπος; Θέλετε να «ξεκλειδώσετε» την έννοια της ισορροπημένης διατροφής; Σε αυτό το βιβλίο της διαιτολόγου- διατροφολόγου Μαρίας Ζερβού ο αναγνώστης βρίσκει μια συντροφιά και έναν
Ξεκινάω Διατροφή, Έτοιμοι; Πάμε! Read More »
Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, κατά τη διενέργεια ελέγχων προέβη σε δειγματοληψία παρασκευάσματος κρέατος. Στοιχεία προϊόντος Ρολό κοτόπουλο γεμιστό με τυρί 1κιλ. ΚΤΨ., με ημερομηνία κατάψυξης 10/03/2021 και ανάλωσης 01/09/2022. Παράγεται από την εταιρεία «ΦΛΩΡΙΔΗΣ Α.Ε.Β.Ε.Κ. και σε συνεργασία με τα Εργαστήρια Δοκιμών και Ερευνών Τροφίμων Θεσσαλονίκης του Ε.Φ.Ε.Τ., διαπιστώθηκε η
Ανάκληση ρολό κοτόπουλου από τον ΕΦΕΤ Read More »
Η MISKO μας «ενώνει» για μία ακόμη φορά, μέσα από το καινούριο της, δυναμικό και απολαυστικό λανσάρισμα. Τα MISKO Χωρίς Γλουτένη έρχονται για να διευρύνουν τις γαστρονομικές επιλογές για μία ακόμη ομάδα καταναλωτών και να τους συνεπάρουν μέσα από την ασύγκριτη γεύση τους. Για εκείνους που είναι λάτρεις των ζυμαρικών, αλλά είτε έχουν δυσανεξία στη
Νέα MISKO Χωρίς Γλουτένη! Read More »
Tο διπλό εκδοτικό γεγονός από το ΚΕΑΔΔ για το 2021 Πώς εμπλέκεται η διαλλειματική νηστεία με το Γκαμπί της Βασίλισσας; Γιατί η γιαγιά σου μπορεί να είναι υπεύθυνη που δεν μπορείς να χάσεις βάρος; Πώς ο δείκτης της ζυγαριάς σου έχει άμεση σχέση με τον Βασιλιά των λιονταριών; Πώς μπορείς να χάνεις βάρος ενώ κοιμάσαι;
Η Καλύτερη Δίαιτα του Κόσμου & Το Μαγικό Βάρος Read More »
Οι σφήκες και οι μέλισσες είναι έντομα που ανήκουν στην τάξη των Υμενόπτερων. Παίζουν σημαντικό ρόλο στη φύση, ως αρπακτικά, παράσιτα, αλλά και ως τροφή για άλλα ζωικά είδη. Μολονότι η δομή όλων των Υμενόπτερων χαρακτηρίζεται από κεφάλι, θώρακα και κοιλιά, διαφορές στο σχήμα, το χρώμα και άλλα εξωτερικά στοιχεία διακρίνουν τις μέλισσες από τις
Σφήκες & μέλισσες: Όσα πρέπει να ξέρουμε για τις αλλεργίες που προκαλούν Read More »
Η Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία σε συνεργασία με την Διαιτολόγο-Διατροφολόγο Ιωάννα Κοντελέ διοργανώνει δωρεάν webinar την Παρασκευή 7 Μαΐου στις 19:00 με θέμα «Επιστροφή στις προπονήσεις με σωστή διατροφή». Η Ιωάννα Κοντελέ είναι πρώην πρωταθλήτρια ενόργανης γυμναστικής & τραμπολίνο καθώς και εκπαίδευτρια στο Κέντρο Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών. Αθλητική διατροφή – Πολύτιμο εργαλείο για την ιδανική
Δωρεάν Webinar «Επιστροφή στις προπονήσεις με σωστή διατροφή» Read More »
Και αν αναρωτιέσαι τι θα σου συμβεί με αυτό, απλά θα δείχνεις πιο αδύνατη!Μόνο που το αποτέλεσμα διαρκεί μέχρι να σε αγγίξει το… γαλάκτωμα προσώπου! Για να έχεις αυτό το αποτέλεσμα ψευδαίσθηση καθημερινά, χρειάζεσαι μόνο ένα κοφτό πινέλο και μια τερακότα. Η τεχνική του Contouring βήμα βήμα Πέρνα το πινέλο από την τερακοτα, πολύ ελαφριά
Η νηστεία της Σαρακοστής πλησιάζει στο τέλος της. Το μεγάλο χρονικό διάστημα από την Κ. Δευτέρα μέχρι και το βράδυ του Μ. Σαββάτου αποτελεί για πολλούς πιστούς μια ετήσια απαραβίαστη διαδικασία, κομμάτι της λατρευτικής τους διαδικασίας. Όσο και να φαίνεται περίεργο, όλο και πιο πολλοί άνθρωποι, προσχωρούν σε αυτή τη διαδικασία της νηστείας, όχι για
Η νηστεία της Σαρακοστής και η υπερφαγία της Ανάστασης Read More »
