Υγεία

Διαχείριση των συμπτωμάτων ευερέθιστου εντέρου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος ή δυσφορία, διαταραχές στη σύσταση και την συχνότητα των κενώσεων (δυσκοιλιότητα, διάρροια ή εναλλαγή αυτών), μετεωρισμό – διάταση της κοιλιάς, και παρουσία βλέννας στα κόπρανα. Διαιτητικές τροποποιήσεις και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν τη ποιότητα ζωής […]

Διαχείριση των συμπτωμάτων ευερέθιστου εντέρου Read More »

Κωλικός νεφρού συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι λίθοι, δηλαδή οι πέτρες, δημιουργούνται στους νεφρούς. Αν για κάποιον λόγο μετακινηθούν ή θρυμματιστούν και μετακινηθούν προς τα κάτω, δηλαδή προς τον ουρητήρα, την κύστη και την ουρήθρα, είναι δυνατόν να προκαλέσουν πόνο, δηλαδή τον γνωστό σε όλους κωλικό. Τα συμπτώματα που προκαλεί ένας λίθος, μία πέτρα, πέραν του κωλικού του νεφρού έχουν σχέση

Κωλικός νεφρού συμπτώματα και αντιμετώπιση Read More »

Εσύ πόσο "γλυκούλι" είσαι;

Όλα ξεκίνησαν με μια αφίσα στο κέντρο της πόλης, ένα τρυπημένο δάκτυλο…Ψάχνοντας στο διαδίκτυο, ανακάλυψα ότι γίνεται μια μεγάλη προσπάθεια και γεννιέται μια μεγάλη παρέα ατόμων που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη. Γνωστοί και άγνωστοι του οικογενειακού μας κύκλου, της διπλανής πόρτας, που καθημερινά δίνουν το δικό τους αγώνα, μέσα σε μια κοινωνία που έχει μάθει

Εσύ πόσο "γλυκούλι" είσαι; Read More »

Με καφεΐνη ή χωρίς;

Η κατανάλωση καφέ συνδέεται στενά με μειωμένο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, ανεξάρτητα από το αν ο καφές είναι καφεΐνη ή όχι, σύμφωνα με μια νέα μετα-ανάλυση 28 προοπτικών μελετών, που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Φεβρουαρίου του Diabetes Care. Αν και υπάρχει ένα πλήθος μελετών που δείχνουν ότι η κατανάλωση καφεΐνης έχει μία θετική επίδραση έναντι

Με καφεΐνη ή χωρίς; Read More »

Σακχαρώδης διαβήτης στη εγκυμοσύνη

Written by  Κωνσταντίνα Παπαδημητρίου Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc Η εμφάνιση Σακχαρώδη Διαβήτη κατά την κύηση (ΣΔΚ) αφορά το 1-3% του συνόλου των κυήσεων ανάλογα με τον πληθυσμό. Είναι πιθανό, ένα ποσοστό των εγκύων να παρουσιάσει ΣΔΚ μόνο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά την γέννηση του εμβρύου να μην παρουσιάζει κανένα απολύτως πρόβλημα με

Σακχαρώδης διαβήτης στη εγκυμοσύνη Read More »

Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη

“Παχυσαρκία είναι η υπερβάλλουσα συσσώρευση σωματικού λίπους σε βαθμό που να επηρεάζεται αρνητικά η υγεία.”WHO 2000. Σύμφωνα με στοιχεία του παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO) 1,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι είναι υπέρβαροι παγκοσμίως, εκ των οποίων τα 500 εκατομμύρια είναι παχύσαρκοι. Το υπερβάλλον βάρος συνδέεται στενά με ορμονικές διαταραχές και προβλήματα γονιμότητας ενώ όταν συνδυαστεί με την εγκυμοσύνη

Παχυσαρκία και εγκυμοσύνη Read More »

11 μικρές διατροφικές συμβουλές για την υπέρταση

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση (υπέρταση) αποτελεί έναν από τους κυριότερους παράγοντες κινδύνου για τα καρδιαγγειακά νοσήματα (έμφραγμα μυοκαρδίου, αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, απόφραξη αρτηριών των κάτω άκρων και ορισμένες μορφές χρόνιας νεφροπάθειας). Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση ορίζεται από τη συστολική (<120 mmHg) και τη διαστολική πίεση (<80 mmHg). Για τη διάγνωση της υπέρτασης, η αρτηριακή πίεση

11 μικρές διατροφικές συμβουλές για την υπέρταση Read More »

Φθινόπωρο: καιρός να ενισχύσουμε τις άμυνες του οργανισμού μας

Το φθινόπωρο έφτασε και μαζί του έφερε και τα πρώτα κρύα, τα οποία συχνά συνοδεύονται από ασθένειες της εποχής αυτής όπως γρίπη και διάφορες ιώσεις. Είναι «ο καιρός» λοιπόν κι εμείς να διαφυλάξουμε το πολυτιμότερο αγαθό, την υγεία μας, ενισχύοντας τη φυσική άμυνα του οργανισμού μας. Έρευνες έχουν δείξει ότι κάποια θρεπτικά συστατικά που κρύβονται

Φθινόπωρο: καιρός να ενισχύσουμε τις άμυνες του οργανισμού μας Read More »

Ο υδράργυρος σαν σφράγισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία

Αντικείμενο συζήτησης έχει γίνει τα τελευταία χρονιά η καταλληλότητα του οδοντιατρικού υλικού αμαλγάματος. Έχει χρησιμοποιηθεί τις προηγούμενες δεκαετίες κατά κόρον στην έμφραξη κοιλοτήτων και μεγάλο μέρος του πληθυσμού έχει τουλάχιστον ένα μεταλλικό ή, όπως συνηθίζεται να λέγεται από τους ασθενείς, «μαύρο» σφράγισμα. Η περιεκτικότητα των σφραγισμάτων αμαλγάματος περίπου 50% σε υδράργυρο αποτελεί τον άξονα γύρω

Ο υδράργυρος σαν σφράγισμα και οι επιπτώσεις του στην υγεία Read More »

Λαπαροσκοπική χειρουργική

Η εξέλιξη της τεχνολογίας τα τελευταία 10 χρόνια με τη βελτιστοποίηση της ψηφιακής τεχνολογίας, των μικροεπεμβατικών εργαλείων αλλά και η εκπαίδευση των νέων χειρουργών στη λαπαροσκόπηση, έχουν επιτρέψει να πραγματοποιηθούν λαπαροσκοπικά οι περισσότερες από τις επεμβάσεις που γίνονται και με ανοιχτή χειρουργική. Πολύ σημαντικό ρόλο παίζει η εμπειρία του χειρουργού στη λαπαροσκόπηση και η εξοικείωσή

Λαπαροσκοπική χειρουργική Read More »

Scroll to Top