Αυτό το άρθρο αφορά όσους βιώνουν συχνά επεισόδια διάρροιας, τους φροντιστές τους που πολλές φορές είναι πελαγωμένοι και δεν ξέρουν πώς να βοηθήσουν το αγαπημένο τους πρόσωπο που υποφέρει, και τέλος, τους θεραπευτές που θέλουν αλλά δεν τολμούν. Δεν τολμούν να αναλύσουν τα βήματα αυτοβοήθειας που θα ανακουφίσουν τον ασθενή μέσα στο χώρο της…τουαλέτας! Η […]
Αντιμετωπίζοντας την κρίση …του εντέρου Read More »
Η κοιλιοκάκη είναι η δυσανεξία στη γλουτένη, πρωτεΐνη που υπάρχει στο σιτάρι, το κριθάρι, τη βρώμη και τη σίκαλη-γνωστή και ως εντεροπάθεια από γλουτένη. Η αντίδραση του οργανισμού είναι η παραγωγή αντιγλιαδινικών αντισωμάτων. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την καταστροφή του εσωτερικού τοιχώματος του λεπτού εντέρου. Πρόκειται για κληρονομική πάθηση και επειδή η βλάβη προκαλείται από
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι το νούμερο ένα πρόβλημα που οι ασθενείς δεν επιθυμούν να μιλήσουν για αυτό. Είναι μια λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή που εμφανίζεται στο 3-5% του δυτικού κόσμου. Τα αίτια εμφάνισης του άγνωστα, πολύ συχνά ενοχοποιούνται η κακή διατροφή, διατροφικές αλλεργίες, κάπνισμα, άγχος και κληρονομικότητα. Υπάρχουν διαφορετικά είδη συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου IBS-A, IBS-C,
ΣΕΕ ή αλλιώς ο λόγος για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου Read More »
Για πραγματικά ξέγνοιαστες διακοπές Όλοι μας μικροί μεγάλοι όλο τον χρόνο περιμένουμε πως και πως τις λίγες μέρες των διακοπών μας και τίποτα δεν θέλουμε να μας τις χαλάσει! Ωστόσο, το καλοκαίρι ο «αστάθμητος παράγοντας» – οι γαστρεντερίτιδες είναι πολύ πιο συχνές, αναστατώνοντας το γαστρεντερικό μας και χαλώντας τη διάθεσή μας. Η αλλαγή περιβάλλοντος από
Διακοπές και γαστρεντερίτιδα Read More »
Η γλουτένη είναι ο “διατροφικός δαίμονας” της σύγχρονης κοινωνίας. Όλο περισσότεροι άνθρωποι την «φοβούνται», ενώ όλο περισσότερα «δημοσιεύματα» εγείρουν «ερωτηματικά» για την σχέση της με την πρόκληση πολλών ασθενειών. Παρόλα αυτά η επίσημη επιστημονική κοινότητα αναγνωρίζει την αναγκαιότητα για αυστηρή δίαιτα ελεύθερης γλουτένης (ΔΕΓ) ΜΟΝΟ για τα άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη ή/ και από
Μιλώντας για την κοιλιοκάκη- Ας βάλουμε τα πράγματα στην θέση τους! Read More »
Το τελευταίο διάστημα ακούμε όλο και πιο συχνά για τη δυσανεξία στη γλουτένη και οι περισσότεροι ασθενείς ενδιαφέρονται να μάθουν πληροφορίες σχετικά με την κοιλιοκακή και την υπογονιμότητα. Η κοιλιοκάκη ή αλλιώς εντεροπάθεια είναι μία αυτοάνοση διαταραχή που πλήττει τα άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση, ενώ η κατανάλωση γλουτένης οδηγεί σε βλάβη στο λεπτό έντερο.
Κοιλιοκάκη και γονιμότητα Read More »
Για να αποφύγετε την παραγωγή αερίων στο τελικό κομμάτι του γαστρεντερικού σωλήνα: Μην φοράτε στενά ρούχα Προσπαθήστε να μασάτε αργά, χωρίς να καταπίνετε αέρα Αποφύγετε τα αεριούχα και τα αλκοολούχα ποτά Αποφύγετε να πίνετε υγρά με καλαμάκι Συνήθεις ύποπτοι για την παραγωγή αερίων και δυσάρεστων οσμών είναι τα εξής τρόφιμα: όσπρια, σκόρδο, κρεμμύδι, λάχανο, ψάρι,
Μικρές συμβουλές για ασθενείς με κολοστομία Read More »
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από κοιλιακό άλγος ή δυσφορία, διαταραχές στη σύσταση και την συχνότητα των κενώσεων (δυσκοιλιότητα, διάρροια ή εναλλαγή αυτών), μετεωρισμό – διάταση της κοιλιάς, και παρουσία βλέννας στα κόπρανα. Διαιτητικές τροποποιήσεις και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βελτιώσουν τη ποιότητα ζωής
Διαχείριση των συμπτωμάτων ευερέθιστου εντέρου Read More »
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε λάβει αντιβιοτικά για να απαλλαγούμε από ένα άσημο κρυολόγημα που μετατράπηκε σε δευτερογενή βακτηριακή λοίμωξη, ή ως προληπτικό μέτρο μετά από μια χειρουργική επέμβαση ή κάποια άλλη βλάβη. Λαμβάνουμε αυτά τα ισχυρά φάρμακα, καθώς ποιος θα ήθελε να διακινδυνεύσει μια σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη όταν θα μπορούσε εύκολα να αποφευχθεί; Τα
Οι παρενέργειες των αντιβιοτικών στο πεπτικό σύστημα Read More »
Είναι συχνό φαινόμενο την Κυριακή του Πάσχα να μεταφέρονται κατά εκατοντάδες άνθρωποι σε νοσοκομεία με συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης. Όλοι λένε ότι έφαγαν χαλασμένο κρέας. Ορκίζονται μάλιστα πως θα το δώσουν να το δοκιμάσει για αντίποινα ο κρεοπώλης που τους το πούλησε. Φταίει ο κρεοπώλης; Για να δούμε, όμως, φταίει άραγε ο κρεοπώλης ή μήπως συμβαίνει
Προσοχή στην Πασχαλινή δηλητηρίαση Read More »
