Τα παξιμάδια πορτοκαλιού είναι μια ιδανική επιλογή για σνακ. Συνδυάζοντας ένα φρούτο ή φυσικό χυμό της αρεσκείας σου με δυο παξιμάδια πορτοκαλιού καταναλώνεις ένα διαφορετικό αλλά παράλληλα και υγιεινό σνακ που θα σου δώσει ενέργεια και κορεσμό μέχρι το επόμενο γεύμα σου. Είναι μια νόστιμη και εύκολη επιλογή για τους μικρούς μας φίλους αλλά και […]
Παξιμάδια πορτοκαλιού Read More »
12/05/20 Δελτίο Τύπου Το mini Μεσογειακό είναι το απόλυτο snak από κάθε άποψη. Μικρές τραγανές μπουκιές παξιμάδι mini Μεσογειακό για μικρούς και μεγάλους σε συνταγή Δια Χειρός Ευάγγελου Ζουμπανέα. Μία μοναδική συνταγή σε πλήρη 3άδα των βασικών θρεπτικών ομάδων, με βιολογικό κρίθινο αλεύρι, βιολογικό δίκκοκο αλεύρι, έξτρα παρθένο βιολογικό ελαιόλαδο, ανθό αλατιού από τη Μάνη, λιαστές
«Mini Μεσογειακό» – η πιο υγιεινή απάντηση σε οποιαδήποτε -άκια Read More »
Σύμφωνα με τη θεωρία που περιγράφω στο βιβλίο μου Thin Positive – Μυστικά ελέγχου της πείνας και της διατροφής, ο ιδανικότερος τρόπος για να πετύχεις να βρεις το συντομότερο δρόμο του κορεσμού είναι ο συνδυασμός των βασικών γευμάτων σου σε τουλάχιστον τρεις 3άδες και δυο ενδιάμεσες 2άδες, που θα σε βοηθήσουν να εξασφαλίσεις ένα “προσωπικό ρυθμιστή
Μικρές 3άδες, Φτωχές μεν… πλην τίμιες Read More »
Γιατί στην Κρήτη οφείλεις να κάνεις τις σωστές ερωτήσεις Κάποτε σε ένα ορεινό χωριό στον Ψηλορείτη, εν μέσω της νηστείας της σαρακοστής και παραμονές του Πάσχα, ένα ζευγάρι έφτασε πεινασμένο έξω από την ταβέρνα του χωριού. Ο σύζυγος πέρασε το πέτρινο κατώφλι όταν το βλέμμα του συναντήθηκε με το γενειοφόρο ταβερνιάρη πίσω απ’ το πάγκο
Ενναλακτική χωριάτικη Read More »
Για όλα αυτά που μας φτιάχνουν τη διάθεση Ένας από τους λόγους που η Ελλάδα φημίζεται είσαι σίγουρα για τις πολλές και αυθεντικές γεύσεις που μπορείς να συναντήσεις σε κάθε διαφορετικό τόπο. Οι κάτοικοι του Δομοκού έχουν το δικό τους μερίδιο ευθύνης διότι εφεύραν ένα μοναδικό είδος γαλακτοκομικού που δικαιωματικά ανήκει στην κατηγορία των πιο
Δροσερό πρωινό με τυρί Κατίκι Δομοκού Read More »
Ένα εύκολο και πλήρες γεύμα σε 3άδα που τρώγεται οποιαδήποτε στιγμή Όταν κοιτάζω τα πακέτα προσφορών στα φυλλάδια διαφόρων ταχυεστιατορίων, ειδικά στις δυνατότητες που παρέχονται για επιλογές πιο υγιεινές, νομίζω ότι έχουν στερέψει από έμπνευση. Συνήθως βλέπεις τρεις επιλογές όπως η κλασική χωριάτικη σαλάτα, η Cezars και μια σαλάτα εποχής. Δίχως να διαφωνώ για τη
Όλη η θρέψη σε ένα πακέτο Read More »
Να μια εύκολη συνταγή για νόστιμα σπιτικά και κυρίως φτηνά παξιμάδια. Απλή και γρήγορη. Σε πολύ λίγο χρόνο θα έχετε τα δικά σς παξιμάδια χωρίς κόστος και με πολύ καλή ποιότητα και γεύση. 1 kg αλεύρι ζέας 2 φακελάκια μαγιά 3/4 φλυτζ. Ελαιόλαδο Λίγο αλάτι -ζάχαρη Νερό όσο πάρει (σφηχτή ζύμη ) Ζυμώνουμε Και κάνουμε
Παξιμάδια με αλεύρι ζέας Read More »
