Ο αγαπημένος σας μεγάααλος καφές Λουμίδης Παπαγάλος Κουπάτος, έρχεται με μια μοναδική προσφορά, για εσάς που θέλετε να απολαμβάνετε τον ελληνικό σας καφέ σε κούπα! Χάρη στο μοναδικό πάντρεμα των ποικιλιών καφέ Arabica & Robusta και στο αρμονικό καβούρδισμά του, ο Λουμίδης Κουπάτος είναι γλυκόπιοτος, με πλούσιο άρωμα και γεμάτη γεύση, γεγονός που τον καθιστά […]
Ο Λουμίδης Παπαγάλος Κουπάτος σε χαμηλότερη τιμή! Read More »
Written by Βουλγαρίδου Κωνσταντίνα Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται αύξηση του ποσοστού των μωρών που παρουσιάζουν συμπτώματα αλλεργίας από τους πρώτους μήνες της ζωής τους. Οι αλλεργίες αυτές δεν αφορούν, συνήθως, άμεσου τύπου αλλεργίες που θα ακολουθήσουν το παιδί και στη μετέπειτα ζωή αλλά συνδέονται με συμπτώματα που προέρχονται από ένα ανώριμο ή ερεθισμένο πεπτικό σύστημα,
Αλλεργίες & Θηλασμός Read More »
Τα παιδιά μας αρκετά συχνά μπορεί να εμφανίσουν μια συμπεριφορά που μπορεί να μας δυσκολεύει στο πώς να τη διαχειριστούμε. Μία από τις πιο βασικές αρχές του attachment parenting είναι το να εμπεδώσουμε ότι κάθε συμπεριφορά του παιδιού μας έχει ένα και μόνο σκοπό: να μας επικοινωνήσει μία ανάγκη του. Εκρήξεις θυμού, υπερβολικές απαιτήσεις, λεκτικές
Δύσκολες συμπεριφορές παιδιών: ποια ανάγκη τους επικοινωνούν; Read More »
Οι πιο πρόσφατες αμερικάνικες διατροφικές οδηγίες σε σχέση με το αλάτι, καθορίζουν την πρόσληψή του Νατρίου σε λιγότερο από 2.300 mg ημερησίως. Στην Ευρώπη ή μέση ημερήσια κατανάλωση Νατρίου είναι 3-5 γραμμάρια (δηλαδή περίπου 8-11 γραμμάρια αλατιού) και φυσικά υπερβαίνουν τις ευρωπαϊκές διατροφικές συστάσεις των 1.5 γραμμαρίων Νατρίου (δηλαδή περίπου 3.8 γραμμάρια αλατιού). Για την
8 τρόποι για να περιορίσεις το αλάτι στη διατροφή σου. Read More »
Το τελευταίο διάστημα ακούμε όλο και πιο συχνά για τη δυσανεξία στη γλουτένη και οι περισσότεροι ασθενείς ενδιαφέρονται να μάθουν πληροφορίες σχετικά με την κοιλιοκακή και την υπογονιμότητα. Η κοιλιοκάκη ή αλλιώς εντεροπάθεια είναι μία αυτοάνοση διαταραχή που πλήττει τα άτομα που έχουν γενετική προδιάθεση, ενώ η κατανάλωση γλουτένης οδηγεί σε βλάβη στο λεπτό έντερο.
Κοιλιοκάκη και γονιμότητα Read More »
Τα παζλ είναι από τα πιο δημοφιλή και δημιουργικά παιχνίδια, όχι μόνο για μικρούς, αλλά και για μεγάλους. Αν όχι όλοι, οι περισσότεροι από εμάς έχουμε φτιάξει κάποιο παζλ, είτε από χόμπι, είτε παίζοντας παρέα με κάποιο παιδί. Όμορφα χρώματα και σχέδια, εύκολα ή δύσκολα, πολλά ή χιλιάδες κομμάτια, πλέον υπάρχουν παζλ για όλες τις
Τα Κομμάτια, το Πάζλ και η Μεγάλη Εικόνα. Read More »
Η οικογένεια είναι ένα σύστημα, δηλαδή μια ομάδα ατόμων που αλληλεπιδρούν ως ένα λειτουργικό όλον. Οι φυσικές, κοινωνικές και συναισθηματικές λειτουργίες των μελών της οικογένειας βρίσκονται σε βαθιά αλληλεξάρτηση, ώστε οι αλλαγές σ’ ένα μέρος του συστήματος να έχουν αντίκτυπο σε άλλα μέρη του. Κάθε μέλος στην οικογένεια, αναλαμβάνει ασυνείδητα έναν ρόλο, με στόχο να
Όταν το “καλό παιδί”, φοράει την μπέρτα του “σούπερ ήρωα”! Read More »
Τα Χριστούγεννα τελειώνουν και ο φόβος πολλών είναι πως να διατηρήσουν το νούμερο της ζυγαριάς σταθερό χωρίς ωστόσο να χάσουν την απόλαυση του γιορτινού τραπεζιού. Το μυστικό είναι το μέτρο! Αρχικά, θα πρέπει να τονίσω πως η σκέψη του να μείνω νηστικός όλη την ημέρα και να φάω μόνο στο εορταστικό τραπέζι για να πάρω
Η διατροφή την περίοδο των γιορτών Read More »
Επιδημιολογικά δεδομένα Οι δημογραφικές επετηρίδες του ΟΗΕ καθορίζουν το διαζύγιο ως την τελική νόμιμη διάλυση του γάμου, εκχωρώντας το δικαίωμα στα δύο εμπλεκόμενα μέρη να ξαναπαντρευτούν, όπως ορίζεται από τη νομοθεσία της κάθε χώρας. Στην Ελλάδα, παρόλο που μέχρι το 2008 υπήρχε ανοδική τάση στην έκδοση διαζυγίων, το 2009 εμφανίστηκε καθοδική πορεία έως το 2011,
Διαζύγιο: Τι, πότε και πως Read More »
«Γενικά, αν όλα τα μέρη του σώματος που είναι λειτουργικά λειτουργούν με μέτρο και ασκούνται σε εργασίες που είναι κατάλληλες γι αυτά, γίνονται υγιή, αναπτύσσονται σωστά και γηράσκουν με βραδύτερο ρυθμό. Αν όμως δεν ασκηθούν, τότε γίνονται επιρρεπή στη νόσηση και γηράσκουν γρήγορα» Ιπποκράτης Στην αυγή του 21ου αιώνα σύμφωνα με συνεχώς αυξανόμενο αριθμό επιστημονικών
Υποκινητικότητα και υπερβάλλον βάρος Read More »
