Αλιόνα Στρατουλάτ Διαιτολόγος/Διατροφολόγος

Φλεγμονή: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πως αντιμετωπιζεται

Σίγουρα ακούς έχεις ακούσει από κάποιον επαγγελματία υγείας έστω και μία φορά στη ζωή σου τον όρο « φλεγμονή ». Ιδιαίτερα αν σου έχει συμβεί κάποιος τραυματισμός ή μόλυνση. Τι είναι όμως με απλά λόγια η φλεγμονή; Ποιες είναι οι αιτίες που τη προκαλούν; Είναι αντιμετωπίσιμη και, αν, ναι πώς; Τι είναι η φλεγμονή; Ο […]

Φλεγμονή: Τι είναι, ποια τα συμπτώματα και πως αντιμετωπιζεται Read More »

Αλόη Βέρα: Τελικά είναι καρκινογόνα;

Έντονη αίσθηση και ακόμη εντονότερη συζήτηση προκάλεσε τους περασμένους μήνες άρθρο στον διεθνή τύπο. Εκεί αναφερόταν πως η αλόη Βέρα, θα συγκαταλεχθεί στις πιθανές καρκινογόνες ουσίες για τον άνθρωπο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Τι ισχύει, όμως, για την αλόη;. Είναι η αλόη, το μέχρι άλλοτε θεραπευτικό φυτό με ευρεία θεραπευτική χρήση παγκοσμίως, πιθανώς

Αλόη Βέρα: Τελικά είναι καρκινογόνα; Read More »

5+1 Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες για γονείς και παιδιά!

Η περίοδος των Χριστουγεννιάτικων διακοπών είναι μια περίοδος χαράς, γιορτής και, φυσικά, ευκαιρία να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας. Η ολιγοήμερη ανάπαυλα από το σχολικό πρόγραμμα, χαρίζει αρκετό ελεύθερο χρόνο στα παιδιά ενώ παράλληλα αποτελεί πρόκληση για τους γονείς που καλούνται κάθε χρόνο να βρουν Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες να απολαύσουν με όλη την οικογένεια!

5+1 Χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες για γονείς και παιδιά! Read More »

Πονόλαιμος

Πονόλαιμος: Τι να φάς όταν δεν μπορείς να καταπιείς

Ο πονόλαιμος, αν και μπορεί να οφείλεται σε ποικίλους παράγοντες, αποτελεί ένα συχνό και άκρως ενοχλητικό σύμπτωμα ενός κρυολογήματος ή μιας ίωσης, ιδιαίτερα κατά τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες. Πονόλαιμος και συμπτώματα Συνήθη συμπτώματα αποτελούν η δυσκολία στην κατάποση και στην ομιλία, το αίσθημα καψίματος, η βραχνάδα, ο βήχας, το πρήξιμο των αδένων, η παραγωγή

Πονόλαιμος: Τι να φάς όταν δεν μπορείς να καταπιείς Read More »

Scroll to Top