Αν έχεις δίλημμα σχετικά με το τι να φας αλλά θα ήθελες να ξέρεις και τις θερμίδες που πρόκειται να καταναλώσεις, ιδιαίτερα αν αυτές είναι απολύτως κενές από θρεπτικά συστατικά, αυτό το site θα σου υποδείξει σε δευτερόλεπτα τι θα σου κοστίσει η λάθος ή σωστή επιλογή.
Για παράδειγμα στην αριστερή στήλη σημειώνεις τo αναψυκτικό τύπου cola που είσαι έτοιμος να καταναλώσεις και στη δεξιά τη λέξη water και αντιλαμβάνεσαι τη διαφορά κάθε φορά που θέλεις απλά να ξεδιψάσεις…
Περισσότερες συγκρίσεις στο link www.twofoods.com
Μια καλή ιδέα ώστε να επιλέγεις τις σωστές τροφές είναι να αποφεύγεις αυτές που δεν θα αναγνώριζε ως τροφή η γιαγιά σου. Αν σου πει για παράδειγμα “εμείς παιδί μου στο χωριό τέτοια πράματα δεν τα είχαμε δει ποτέ” σκέψου το δυο φορές αν αυτό που ετοιμάζεσαι να φας είναι αληθινή τροφή ή κατασκευασμένη απλώς για δώσει γεύση αλλά τίποτε άλλο πέρα από αυτό.
Ρίξε μια ματιά στις επιπλοκές που δημιουργούνται στο σώμα ιδιαίτερα όταν καταναλώνεις τροφές που ξεφεύγουν εντελώς από τη φυσική προέλευση της πρώτης ύλης παρασκευής τους στο άρθρο «Τι είναι αυτό που το τρως και σε τρώει» ΕΔΩ και μέσω του portal Two Foods αναζήτησε τις πραγματικές True Foods
Πηγή έμπευσης συγγραφής του άρθρου ΕΔΩ
