Το λιποϊκό οξύ είναι ένα αντιοξειδωτικό που παράγεται φυσικά στο σώμα αλλά βρίσκεται και στα τρόφιμα. Χρησιμοποιείται για τη διάσπαση των υδατανθράκων και την παραγωγή ενέργειας.
Το λιποϊκό οξύ μπορεί να προσληφθεί από τρόφιμα. Τέτοια όπως, το κόκκινο κρέας, τα καρότα, τα παντζάρια, το σπανάκι, το μπρόκολο, οι πατάτες. Είναι επίσης διαθέσιμο σε συμπληρώματα. Επειδή το λιποϊκό οξύ φαίνεται να λειτουργεί σαν αντιοξειδωτικό, μπορεί να παρέχει προστασία στον εγκέφαλο και να είναι επίσης χρήσιμο σε ορισμένες ασθένειες του ήπατος.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνότερα το λιποϊκό οξύ για τον πόνο των νεύρων σε άτομα με διαβήτη. Χρησιμοποιείται επίσης για την παχυσαρκία, την ασθένεια του υψομέτρου, τη γήρανση του δέρματος, τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ή άλλων λιπών στο αίμα και για πολλούς άλλους σκοπούς, αλλά δεν υπάρχουν καλά επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν πολλές από αυτές τις άλλες χρήσεις.
Πιθανώς αποτελεσματικό για:
Νευρικό πόνο σε άτομα με διαβήτη (διαβητική νευροπάθεια).
Η λήψη 600-1800 mg άλφα-λιποϊκού οξέος από το στόμα ή ενδοφλεβίως φαίνεται να βελτιώνει τα συμπτώματα όπως το κάψιμο, ο πόνος και το μούδιασμα στα πόδια και τα χέρια των ατόμων με διαβήτη. Χαμηλότερες δόσεις άλφα-λιποϊκού οξέος δεν φαίνεται να λειτουργούν. Τα ενδοφλέβια προϊόντα μπορούν να χορηγηθούν μόνο από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης ή άλλων λιπών (λιπιδίων) στο αίμα (υπερλιπιδαιμία).
Η λήψη άλφα-λιποϊκού οξέος από το στόμα για έως και 4 χρόνια φαίνεται να μειώνει τη συνολική χοληστερόλη και τη λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL ή “κακή”) χοληστερόλη σε άτομα με ή χωρίς υπερλιπιδαιμία.
Παχυσαρκία.
Η λήψη άλφα-λιποϊκού οξέος από το στόμα μπορεί να μειώσει ελαφρώς το σωματικό βάρος σε ενήλικες που είναι υπέρβαροι.
Ενδεχομένως αναποτελεσματικό για:
Ηπατική νόσο σε άτομα που πίνουν αλκοόλ.
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα καθημερινά για έως και 6 μήνες δεν βελτιώνει την ηπατική λειτουργία ή δεν μειώνει την ηπατική βλάβη σε άτομα με ηπατική νόσο που σχετίζεται με το αλκοόλ.
Ασθένεια από υψόμετρο.
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα μαζί με βιταμίνη C και βιταμίνη Ε δεν φαίνεται να προλαμβάνει τη νόσο του υψομέτρου.
Νεφρική βλάβη που προκαλείται από σκιαγραφικά (νεφροπάθεια που προκαλείται από σκιαγραφικό).
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα με ή χωρίς τη συνήθη θεραπεία ενυδάτωσης κατά τη διάρκεια μιας στεφανιογραφίας δεν φαίνεται να προλαμβάνει τη νεφρική βλάβη που προκαλείται από σκιαγραφικά.
Διαβήτης.
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα ή ενδοφλεβίως δεν βελτιώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.
Προβλήματα όρασης σε άτομα με διαβήτη (διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια).
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα καθημερινά για 24 μήνες δεν βελτιώνει τις οφθαλμικές βλάβες από τον διαβήτη.
Άνοια σε άτομα με προχωρημένο HIV/AIDS.
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα δεν έχει καμία επίδραση στα προβλήματα σκέψης σε άτομα με HIV.
Υψηλά επίπεδα λιπών που ονομάζονται τριγλυκερίδια στο αίμα (υπερτριγλυκεριδαιμία).
Η λήψη λιποϊκού οξέος από το στόμα δεν φαίνεται να μειώνει τα επίπεδα τριγλυκεριδίων στους περισσότερους ανθρώπους.
Υπάρχει ενδιαφέρον για τη χρήση του λιποϊκού οξέος για διάφορους άλλους σκοπούς. Όμως, δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να πούμε αν μπορεί να είναι χρήσιμο.
Όταν λαμβάνεται από το στόμα:
Το λιποϊκό οξύ είναι ενδεχομένως ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες όταν λαμβάνεται για έως και 4 χρόνια. Είναι συνήθως καλά ανεκτό. Οι πιο συχνές παρενέργειες είναι πονοκέφαλος, καούρα, ναυτία και έμετος.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα:
Το λιποϊκό οξύ είναι ενδεχομένως ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες όταν χρησιμοποιείται ως κρέμα για έως και 12 εβδομάδες. Μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα σε ορισμένα άτομα.
Ειδικές προφυλάξεις και προειδοποιήσεις
Όταν λαμβάνεται από το στόμα: λιποϊκό οξύ είναι ενδεχομένως ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες όταν λαμβάνεται για έως και 4 χρόνια. Είναι συνήθως καλά ανεκτό. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πονοκέφαλος, καούρα, ναυτία και έμετος.
Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα: Το άλφα-λιποϊκό οξύ είναι ενδεχομένως ασφαλές για τους περισσότερους ενήλικες όταν χρησιμοποιείται ως κρέμα για έως και 12 εβδομάδες. Μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα σε ορισμένα άτομα.
Κατά την εγκυμοσύνη: Όταν λαμβάνεται από το στόμα, το λιποϊκό οξύ είναι ενδεχομένως ασφαλές. Έχει χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε δόσεις έως 600 mg ημερησίως για έως 4 εβδομάδες.
Θηλασμός: Δεν υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες πληροφορίες για να γνωρίζουμε εάν το λιποϊκό οξύ είναι ασφαλές να χρησιμοποιείται κατά τον θηλασμό. Μείνετε στην ασφαλή πλευρά και αποφύγετε τη χρήση.
Παιδιά: Το λιποϊκό οξύ είναι ενδεχομένως ασφαλές σε παιδιά ηλικίας 10-17 ετών όταν λαμβάνεται από το στόμα σε δόσεις έως 600 mg ημερησίως για 3 μήνες. Όμως είναι πιθανώς μη ασφαλές για τα παιδιά να λαμβάνουν μεγάλες ποσότητες λιποϊκού οξέος από το στόμα. Έχουν αναφερθεί επιληπτικές κρίσεις, εμετός και απώλεια συνείδησης για παιδιά ηλικίας 14 μηνών έως 16 ετών που έλαβαν έως και 2400 mg άλφα-λιποϊκού οξέος ως εφάπαξ δόση.
Χειρουργική επέμβαση: Το άλφα-λιποϊκό οξύ μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Το άλφα-λιποϊκό οξύ ενδέχεται να επηρεάσει τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα κατά τη διάρκεια και μετά από χειρουργική επέμβαση. Διακόψτε τη λήψη άλφα-λιποϊκού οξέος 2 εβδομάδες πριν από εκλεκτικές χειρουργικές επεμβάσεις.
Υπερβολική χρήση αλκοόλ/ανεπάρκεια θειαμίνης: Το αλκοόλ μπορεί να μειώσει την ποσότητα θειαμίνης (βιταμίνη Β1) στον οργανισμό. Η λήψη λιποϊκού οξέος όταν υπάρχει έλλειψη θειαμίνης μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας. Εάν πίνετε πολύ αλκοόλ και λαμβάνετε λιποϊκό οξύ, θα πρέπει να λαμβάνετε συμπλήρωμα θειαμίνης.
Αλληλεπιδράσεις ?
Μέτρια αλληλεπίδραση:
Τα φάρμακα για τον καρκίνο (αντιογκολογικά αντιβιοτικά) αλληλεπιδρούν με το λιποϊκό οξύ. Είναι πιθανό να μειώνει την δράση των φαρμάκων που λαμβάνονται γιατί δρά ως αντιοξειδωτικό. Για την λήψη του πρέπει να επικοινωνήσετε πρώτα με τον γιατρό ή/ και τον Διαιτολόγο σας.
Επίσης το λιποικό οξύ αλληλεπιδρά με τις θυροειδικές ορμόνες που λαμβάνονται για την θεραπεία των παθήσεων του θυροειδή, μειώνοντας την δρστικότητά τους.
Φάρμακα που επιβραδύνουν την πήξη του αίματος (αντιπηκτικά / αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα) αλληλεπιδρούν με το λιποϊκό οξύ μιας και αυτό ενδέχεται να επιβραδύνει την πήξη του αίματος. Η λήψη άλφα-λιποϊκού οξέος μαζί με φάρμακα που επίσης επιβραδύνουν την πήξη του αίματος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης μώλωπα και αιμορραγίας.
Μικρή αλληλεπίδραση εμφανίζεται από την λήψη λιποϊκού οξέος με τα φάρμακα για το διαβήτη (φάρμακα κατά του διαβήτη) , εφόσον μειώνουν παραπάνω τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Το λιποϊκό οξύ έχει χρησιμοποιηθεί συχνότερα από ενήλικες σε δόσεις 600-1800 mg από το στόμα καθημερινά για έως και 6 μήνες. Μιλήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης (γιατρός ή/ και Διαιτολόγος) για να μάθετε ποια δόση μπορεί να είναι η καλύτερη για μια συγκεκριμένη κατάσταση.
