Λιποϊκό οξύ: ιδιότητες
Το λιποϊκό οξύ είναι ένα αντιοξειδωτικό που παράγεται φυσικά στο σώμα αλλά βρίσκεται και στα τρόφιμα. Χρησιμοποιείται για τη διάσπαση των υδατανθράκων και την παραγωγή ενέργειας. Το λιποϊκό οξύ μπορεί να προσληφθεί από τρόφιμα. Τέτοια όπως, το κόκκινο κρέας, τα καρότα, τα παντζάρια, το σπανάκι, το μπρόκολο, οι πατάτες. Είναι επίσης διαθέσιμο σε συμπληρώματα. Επειδή […]
Λιποϊκό οξύ: ιδιότητες Read More »

