Προεκλαμψία αποκαλείται η υπέρταση κατά την κύηση , μερικές φορές με συνοδή λευκωματουρία.
Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ήπια, η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό εάν δεν παρακολουθηθεί και δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως. Γενικά, η προεκλαμψία περίπου το 2-5% των γυναικών και υποχωρεί μετά την γέννα.
Η αρχή που ισχύει είναι ότι οι προοπτικές θεραπείας της μητέρας και του νεογνού αυξάνονται όταν η προεκλαμψία διαγνωστεί νωρίς και παρακολουθείται.
Συμπτώματα προεκλαμψίας
Εκτός από την αυξημένη αρτηριακή πίεση και την πρωτεϊνουρία, σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν άλλα συμπτώματα. Αυτά μπορεί να είναι:
- δυνατός πονοκέφαλος ή εμετός
- προβλήματα όρασης
- πόνος ακριβώς κάτω από τα πλευρά
- ξαφνικό πρήξιμο του προσώπου, των χεριών ή των ποδιών
Αίτια προεκλαμψίας
Αν και δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτιολογία για την εμφάνιση της προεκλαμψίας, φαίνεται ότι εμφανίζεται όταν υπάρχει πρόβλημα με τον πλακούντα, το όργανο που συνδέει την παροχή αίματος του μωρού με τη μητέρα.
Ομάδες υψηλού κινδύνου.
Γυναίκες με προβλήματα υγείας όπως διαβήτης, υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική νόσο πριν την εγκυμοσύνη, αυτοάνοσα νοσήματα όπως ο ερυθηματώδης λύκος καθώς και υψηλή αρτηριακή πίεση ή προεκλαμψία σε προηγούμενη εγκυμοσύνη έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν προεκλαμψία.
Κάποιοι ακόμα παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν ελαφρώς τις πιθανότητες να αναπτυχθεί προεκλαμψία είναι το οικογενειακό ιστορικό προεκλαμψίας, η ηλικία (40 ετών και άνω, περισσότερα από 10 χρόνια από την τελευταία σας εγκυμοσύνη, δίδυμη – τρίδυμη κύηση καθώς και δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) 35 ή περισσότερο.
Εάν έχετε 2 ή περισσότερα από αυτά μαζί, οι πιθανότητές σας είναι υψηλότερες.
Πώς αντιμετωπίζεται η προεκλαμψία
Συνήθως η προεκλαμψία κατά της διάρκεια της εγκυμοσύνης παρακολουθείται ανά τακτά χρονικά διαστήματα εώς ότου γεννηθεί το μωρό. Μετά την εγκυμοσύνη συνήθως η προεκλαμψία δεν υπάρχει πια.
Βέβαια, είναι αρκετά σημαντική η ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά καθώς και η φυσική δραστηριότητα μόλις το επιτρέψει ο γιατρός σας. Αν και οι περισσότερες περιπτώσεις προεκλαμψίας δεν προκαλούν προβλήματα και βελτιώνονται αμέσως μετά τον τοκετό, υπάρχει κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών που μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό της.
Υπάρχει κίνδυνος η μητέρα να αναπτύξει κρίσεις που ονομάζονται «εκλαμψία». Αυτές οι κρίσεις μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή της μητέρας και του μωρού, αλλά είναι σπάνιες. Διατροφικά, η προεκλαμψία αντιμετωπίζεται με τους ακόλουθους τρόπους:
Υγιές Σωματικό Βάρος
Το αυξημένο σωματικό βάρος πριν την εγκυμοσύνη αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης προεκλαμψίας και η συσχέτιση είναι αναλογική. Δηλαδή όσο αυξάνεται το βάρος, τόσο αυξάνεται και το ρίσκο εμφάνισης της νόσου.
Νάτριο
Παρόλο που η μέτρια προς χαμηλή κατανάλωση νατρίου δεν περιορίζει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου, συντελεί στην μείωση της αρτηριακής πίεσης.
Αποφυγή συγκεκριμένων τροφών
Δίαιτες υψηλές σε λαχανικά, φρούτα, πουλερικά και ελαιόλαδο συσχετίστηκαν με τη μείωση του κινδύνου. Οι κύριες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε είναι το επεξεργασμένο κρέας, οι τηγανιτές πατάτες, τα αλμυρά σνακ και τα ανθρακούχα ποτά.
Συμπερασματικά
Καταλαβαίνουμε την επιθυμία κάθε μητέρας, το παιδί της αλλά και η ίδια να είναι υγιής.
Εάν έχειτε εμφανίσει προεκλαμψία κατά την κύηση και χρειάζεστε βοήθεια στο να την αντιμετωπίσετε διατροφικά, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με όποιον από τους ακόλουθους τρόπους σας εξυπηρετεί:
- Κάλεσε μας στο + 2316020999
- Συμπλήρωσε την φόρμα επικοινωνίας της ιστοσελίδας μας
