keik-me-fountoukia

Κέικ φουντουκιού

Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit
Telegram

Αυτό το κέικ το εμπνεύστηκα όταν δοκίμασα ένα αντίστοιχο υπέροχο κέικ αμυγδάλου.

Θέλησα να φτιάξω ένα από φουντούκια και να το απογειώσω  προσθέτοντας  κακάο και μπανάνα!

Υλικά που χρειαζόμαστε

  • 300 γραμμάρια φουντούκια
  • 2 μπανάνες ώριμες
  • 2 κουταλιές της σούπας κακάο
  • ½ φλιτζάνι ζάχαρη καρύδας ή καστανή ζάχαρη
  • 1 κουταλιά της σούπας baking powder
  • 2 αυγά

Ας δημιουργήσουμε

Αρχικά λιώνουμε τα φουντούκια και το κακάο στο multi μέχρι να λιώσουν και τα μεταφέρουμε με τη βοήθεια ενός κουταλιού σε ένα μπολάκι. Ύστερα λιώνουμε τις μπανάνες στο multi και τις μεταφέρουμε και αυτές στο  μπολάκι.

Στη συνέχεια χτυπάμε πολύ καλά τα αυγά με την ζάχαρη στο mixer και μετά προσθέτουμε το λιωμένο φουντούκι, την λιωμένη μπανάνα  και ανακατεύουμε με μια σπάτουλα μέχρι να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα.

Τέλος, ρίχνουμε το μείγμα μας σε ένα μικρό στρογγυλό ταψάκι που έχουμε καλύψει με λαδόκολλα. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 30 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Ξεφορμάρουμε και αν θέλουμε πασπαλίζουμε με μείγμα κακάο-ζάχαρης καρύδας ή ακόμα και με χοντροκομμένα φουντούκια.

Καλή σας απόλαυση!

Δείτε όλες τις γευστικές προτάσεις του Diatrofi.gr

Σας άρεσε η συνταγή;

Δείτε όλες τις προτάσεις των μελών της Επιστημονικής Ομάδας διατροφή στην ενότητα Συνταγές

Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit
Telegram

Περισσότερα άρθρα

Αναστροφή διατροφικής πυραμίδας

Μια διαφορετική ματιά στις σύγχρονες διατροφικές συστάσεις Για δεκαετίες, η διατροφική πυραμίδα λειτουργούσε ως ένα απλό οπτικό εργαλείο: στη βάση της είναι

Scroll to Top