glykia-omeleta

Γλυκιά ομελέτα;

Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit
Telegram

Έχετε δοκιμάσει ομελέτα γλυκιά; Να η ευκαιρία. Αν έχετε βαρεθεί τα ίδια και τα ίδια τότε μπορείτε να τολμήσετε την παρακάτω εύκολη και γρήγορη συνταγή!

Υλικά

  • 2 αυγά
  • 1 κουταλιά της σούπας βρώμη
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι
  • 1 μήλο
  • 1 κουταλιά του γλυκού κανέλα
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 1 κουταλιά της σούπας καρύδια ωμά

Εκτέλεση

Σε μια κατσαρόλα βράζουμε το μήλο (ψιλοκομμένο) με το μέλι, το νερό και το αφήνουμε να βράσουν.

Έπειτα βάζω το υπόλοιπο μέλι, την κανέλα, τα καρύδια τριμμένα και το ελαιόλαδο σε ενα τηγανάκι να καραμελώσουν.

Στο ίδιο τηγάνι βάζω τα αυγά χτυπημένα με την βρώμη. Η βρώμη βοηθάει να φουσκώσει η ομελέτα . Καλή απόλαυση!

Δείτε όλες τις γευστικές προτάσεις του Diatrofi.gr

Σας άρεσε η συνταγή;

Δείτε όλες τις προτάσεις των μελών της Επιστημονικής Ομάδας διατροφή στην ενότητα Συνταγές

Facebook
Twitter
LinkedIn
Reddit
Telegram

Περισσότερα άρθρα

Scroll to Top