Ιδανικό για το ξεκίνημα μιας απαιτητικής μέρας ! Απολαύστε το!
Φρυγανίζουμε το ψωμί και απλώνουμε πάνω του λίγο μαγυονέζα. Προσθέτουμε μερικά φύλλα σαλάτας, λίγο σολομό και πασπαλίζουμε με την καριδόψιχα. Αυτό ήταν!
Το τοστ μας είναι έτοιμο να το απολαύσουμε και να μας κρατήσει χορτάτους και γεμάτους ενέργεια για ώρες!
Σας άρεσε η συνταγή;
Δείτε όλες τις προτάσεις των μελών της Επιστημονικής Ομάδας διατροφή στην ενότητα Συνταγές.
Το σέλινο είναι ένα από τα πιο γνωστά αλλά συχνά υποτιμημένα λαχανικά της καθημερινής διατροφής. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη μεσογειακή κουζίνα, κυρίως ως
Υπάρχουν οφέλη ή παρενέργειες αν αποτοξινωθούμε από τον καφέ; Ο καφές αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα ροφήματα παγκοσμίως, με κύριο δραστικό
Μια διαφορετική ματιά στις σύγχρονες διατροφικές συστάσεις Για δεκαετίες, η διατροφική πυραμίδα λειτουργούσε ως ένα απλό οπτικό εργαλείο: στη βάση της είναι
