Σήμερα θα σας παρουσιάσω μια συνταγή ,
βγαλμένη απ΄ την παράδοση του τόπου καταγωγής της , την Πελοπόννησο!
Οι ξακουστοί σαμουσάδες ,
ένα εξαιρετικό γλύκισμα με χειροποίητο φύλλο ,
γεμισμένο με ξηρούς καρπούς ,
αρωματισμένο με κανέλα και γαρύφαλλο ,
σιροπιασμένο μόνο με μέλι
και φυσικά φτιαγμένο με τον πιο υγιεινό τρόπο που γίνεται , το ψήσιμο!
Εδώ: Παραδοσιακοί σιροπιαστοί σαμουσάδες , ολικής αλέσεως μόνο με μέλι.

Σμέουρα (Raspberries): θρεπτική αξία, θερμίδες τρόποι κατανάλωσης
Τα σμέουρα, γνωστά και ως raspberries, αποτελούν έναν από τους πιο εντυπωσιακούς καρπούς της φύσης. Με το έντονο χρώμα, τη βελούδινη υφή και


