September 18, 2023

 Πώς να επαναφέρω τη διατροφή του παιδιού μου μετά τις διακοπές

Lifestyle

O Σεπτέμβριος αποτελεί μήνα ορόσημο για τα παιδιά, καθώς είναι ο μήνας που επιστρέφουν στα θρανία και στις δραστηριότητες τους. Μετά από την ξεγνοιασιά των διακοπών, γονείς και παιδιά καλούνται να επιστρέψουν στη ρουτίνα τους και σε μια πιο οργανωμένη καθημερινότητα. Καθώς το πρόγραμμα αλλάζει, αλλάζουν και οι διατροφικές μας συνήθειες, ώστε να εξυπηρετούν τις […]

 Πώς να επαναφέρω τη διατροφή του παιδιού μου μετά τις διακοπές Read More »

Στυτική δυσλειτουργία: Συνδέεται με στέρηση ύπνου;

Lifestyle

Ο ανεπαρκής ύπνος, που προκαλείται από οργανικές ή ψυχολογικές αιτίες μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στην υγεία των ανδρών, συμπεριλαμβανομένης της στυτικής λειτουργίας τους. Για την ακρίβεια, η σχέση είναι αμφίδρομη. Δηλαδή η αδυναμία επίτευξης και διατήρησης της στύσης μπορεί να είναι είτε η συνέπεια, είτε η αιτία του σύντομου ύπνου. Οι παρενέργειες της στέρησης

Στυτική δυσλειτουργία: Συνδέεται με στέρηση ύπνου; Read More »

τρίξιμο δοντιών - βρουξισμός

Το τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός) και η αντιμετώπιση του

Υγεία

Το τρίξιμο δοντιών την νύχτα δεν είναι ασθένεια, αλλά μια ακούσια συμπεριφορά και συχνά έκφραση του στρες. Οι βρουξιστές συχνά αγνοούν ότι έχουν αναπτύξει αυτή τη συνήθεια. Συνήθως το μαθαίνουν από τον σύντροφο που ακούει το κροτάλισμα των δοντιών το βράδυ ή από κάποιο ξαφνικό σπάσιμο δοντιού. Μπορείτε όμως να αντιληφθείτε τον πόνο και να καθοδηγήσετε

Το τρίξιμο των δοντιών (βρουξισμός) και η αντιμετώπιση του Read More »

Συνδεθείτε μαζί μας

Facebook-f Instagram Youtube

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter του Diatrofi.gr και μείνετε ενημερωμένοι για ό,τι αφορά την διατροφή και την ευεξία!

Subscribe
Subscribe
Scroll to Top