July 13, 2023

Πως να χάσεις γρήγορα βάρος επιστημονικά!

Πώς να χάσεις γρήγορα βάρος; Εύκολο, απλώς μην τρως! Οι απεργοί πείνας χάνουν βάρος, δε χάνουνε; Θα στο κάνουμε πιο εύκολο. Τρώγε μόνο ένα γιαουρτάκι κάθε μεσημέρι. Θα το κάνεις; Μάλλον, όχι. Οπότε τώρα που βγάλαμε αυτό απ’τη μέση, ορίστε ο ρεαλιστικός και επιστημονικός τρόπος να χάσεις βάρος και να είσαι ευτυχισμένος! Παχυσαρκία: Πώς και […]

Πως να χάσεις γρήγορα βάρος επιστημονικά! Read More »

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία

Ψυχολογία

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ) είναι μία από τις σημαντικότερες θεραπευτικές προσεγγίσεις στο χώρο της ψυχικής υγείας σήμερα. Εμφανίστηκε στα τέλη της δεκαετίας του ‘50 ως εναλλακτική ψυχοθεραπευτική προσέγγιση της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας, λόγω της μικρότερης συγκριτικά χρονικής της διάρκειας. Κατάφερε να εφαρμοστεί με επιτυχία, κυρίως σε καταθλιπτικές και αγχώδεις εκδηλώσεις. Τα ήδη υπάρχοντα μοντέλα, ψυχοδυναμικά

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία Read More »

Συνδεθείτε μαζί μας

Εγγραφείτε στο Newsletter του Diatrofi.gr και μείνετε ενημερωμένοι για ό,τι αφορά την διατροφή και την ευεξία!

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Necessary

Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

Functional

Performance

Analytics

Others

July 13, 2023

Πως να χάσεις γρήγορα βάρος επιστημονικά!

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία

Συνδεθείτε μαζί μας

Newsletter

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο, αποδέχεστε την χρήση cookies