Η Βασιλική έγραψε αυτή την επιστολή προς τον εαυτό της. Στην παρούσα φάση της φαίνονται όλα πολύ εύκολα με τη διατροφή της. Έπειτα από τόσο καιρό συμβουλευτικής και εκπαίδευσης πάνω στην διαταραγμένη σχέση της με την τροφή, το έκανε για να μην ξεχνάει ποτέ τις μεγάλες νίκες που έχει πετύχει μέχρι τώρα. Ένα χαρτί γεμάτο σκέψεις […]
Μεγάλες νίκες απέναντι στο φαγητό Read More »
Η ντοπαμίνη ανήκει στις κατεχολαμίνες και εντοπίζεται κυρίως στα βασικά γάγγλια του κεντρικού νευρικού συστήματος. Είναι ένας από τους σημαντικότερους νευροδιαβιβαστές και είναι υπεύθυνη για την αποστολή μηνυμάτων μεταξύ των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο. Έχει άμεση επίδραση στα κέντρα ευχαρίστησης και ανταμοιβής και στο πώς αυτά επηρεάζουν τη διάθεσή μας. Η ντοπαμίνη βοηθά στον έλεγχο
Η ντοπαμίνη και η σχέση της με την διατροφή Read More »
