Τι ορίζει την παχυσαρκία; Στις μέρες μας ακούμε συχνά από γνωστούς και φίλους τον όρο παχυσαρκία χωρίς όμως να γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι, αν επιφέρει κινδύνους ή όχι. Τι εννοούμε άρα με τον όρο παχυσαρκία Αρχικά, προκειμένου να κατανοήσουμε κάποια από τα παρακάτω πράγματα θα αναλύσουμε δύο σημαντικές έννοιες: τον Δείκτη Μάζας Σώματος και το […]
Παχυσαρκία: Αίτια, επιπτώσεις και αντιμετώπιση Read More »
Σύμφωνα με την παγκόσμια ομοσπονδία παχυσαρκίας (WOF 2014) τα Ελληνόπουλα κατέχουν τις πρώτες θέσεις παχυσαρκίας. Συγκεκριμένα, τα αγόρια ανήκουν παγκοσμίως στην 2η θέση και τα κορίτσια στην 4η. Φαίνεται ότι τα μισά παιδιά ηλικίας 5 και 9 ετών έχουν βάρος πάνω από το φυσιολογικό. Η παραπάνω είδηση είναι ιδιαιτέρως λυπηρή καθότι προερχόμαστε από μια χώρα
Ιδέες για την Παιδική Παχυσαρκία στην πράξη Read More »
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) (World Health Organization – WHO), παχυσαρκία ονομάζεται η παθολογική αύξηση του λίπους του σώματος σε τέτοιο βαθμό, που να αποτελεί κίνδυνο για την υγεία του ανθρώπου. Όλοι οι παχύσαρκοι άνθρωποι δεν έχουν το ίδιο ποσοστό λίπους, ούτε την ίδια κατανομή λίπους, αλλά ούτε και τις ίδιες επιπτώσεις
Τοπικό πάχος- Κουδούνι κινδύνου Read More »
… addicted to diet O όρος δίαιτα για τους περισσότερους ανθρώπους είναι συνυφασμένος με την στέρηση, την αγωνιώδη και επίμονη προσπάθεια να επιτύχουν μια κατάσταση εγκράτειας μπροστά σε διατροφικούς πειρασμούς ή σε μια δεύτερη μερίδα φαγητό. Είναι πολύ περήφανοι όταν το καταφέρνουν, αλλά είναι πραγματικά δυστυχισμένοι όταν τελικά υποκύπτουν σε κάποιο πειρασμό. ¨Όλα αυτά όχι
Ο ψυχαναγκασμός της δίαιτας Read More »
Η εφηβεία είναι η περίοδος στη ζωή του ανθρώπου που ξεκινά με την ήβη ( η περίοδος κατά την οποία παρατηρείται η σεξουαλική ωριμότητα και η ικανότητα για αναπαραγωγή ) και φτάνει μέχρι την ενηλικίωση, όπου και ολοκληρώνεται η ανάπτυξη – ωρίμανση του οργανισμού. Είναι η δεύτερη φάση, μετά την βρεφική ηλικία, κατά την οποία
Παχυσαρκία και διατροφικές επιλογές εφήβων Read More »
H Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO) έχει θεσπίσει την 24 Οκτωβρίου Σήμερα Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας για να μας θυμίζει ότι οι άνθρωποι που ζουν στις φαινομενικά υγιέστερες οικονομικά χώρες πάνε απ’ το κακό στο χειρότερο. Οι κοινωνίες της αφθονίας ταΐζονται με παραμύθια για μια καλύτερη ποιότητα ζωής και μπουκώνονται με άχρηστα αγαθά που τους επιβάλλονται ως
Σκέψεις με αφορμή την παγκόσμια μέρα παχυσαρκίας Read More »
Τι ακριβώς εννοούμε με τον όρο εντερική μικροχλωρίδα; Ποια ακριβώς είναι η σχέση της με την παχυσαρκία; Είναι όντως πιθανό να υπάρχει συσχέτιση μεταξύ τους; Το παρακάτω άρθρο προσπαθεί να δώσει μια απάντηση στο ερώτημα αυτό, συνοψίζοντας τα συμπεράσματα των πιο πρόσφατων επιστημονικών δεδομένων. Τι είναι η εντερική μικροχλωρίδα; Η εντερική μικροχλωρίδα αποτελείται από 1013
Εντερική μικροχλωρίδα και παχυσαρκία Read More »
Είναι αλήθεια ότι οι περισσότεροι άνθρωποι που καταφέρνουν να χάσουν βάρος στο τέλος ξαναπαίρνουν πίσω ένα μέρος , ολόκληρο ή ακόμα και περισσότερο βάρος από αυτό που έχασαν. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Μήπως τελικά το βάρος μας είναι γενετικά προκαθορισμένο; Μήπως τα παχύσαρκα άτομα είναι καταδικασμένα να αγωνίζονται μια ζωή να μειώσουν το βάρος τους
«Γιατί να τα χάσω αφού θα τα ξαναπάρω»; Read More »
Ο καρκίνος αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και εμφανίζει σαφή τάση αύξησης στα ποσοστά εμφάνισης. Ενώ ο κόσμος πολλές φορές ψάχνει να βρει τις αιτίες και να εξηγήσει αυτό φαινόμενο με διάφορους τρόπους, ξεχνάει ή αγνοεί ότι υπάρχει σχέση και μεταξύ της παχυσαρκίας και της εμφάνισης καρκίνου. Ο καρκίνος είναι πιο
Η Παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου Read More »
Ο καρκίνος είναι μία νόσος πολυπαραγοντική. Δεν μπορεί κανένας να πει με βεβαιότητα τι τον προκαλεί όμως φαίνεται να εμπλέκονται αρκετοί γνωστοί και καλά μελετημένοι παράγοντες οι οποίοι αυξάνουν την πιθανότητα να νοσήσει κάποιος από καρκίνο. Τέτοιοι παράγοντες είναι κληρονομικοί, περιβαλλοντικοί, διατροφικοί, ορμονικοί κ.λ.π. Στο παρόν άρθρο θα δούμε πως η παχυσαρκία επηρεάζει την εκδήλωση
Η σχέση της παχυσαρκίας με τον καρκίνο. Read More »
