Θεόδωρος Σημάδης

Ο Θοδωρής Σημάδης γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Σταυρούπολη Θεσσαλονίκης.

Υπήρξε αθλητής πετοσφαίρισης με αρκετές πρώτες και δεύτερες θέσεις σε πανελλήνια πρωταθλήματα.

Σπουδές

Το 1998 εισήχθει, ως αθλητής, στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο στο Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού από όπου αποφοίτησε με τον τίτλο του Καθηγητή Φυσικής Αγωγής.

Κύρια ειδικότητά του είναι «προπονητής πετοσφαίρισης» και δευτερεύουσα ειδικότητά του είναι «Αεροβική και Διατροφή». Το 2000 φοίτησε στην ιδιωτική σχολή North Academy of Fitness και πήρε τον τίτλο του εκπαιδευτή ομαδικών προγραμμάτων αίθουσας.

Το 2020 απέκτησε δεύτερο πτυχίο στον τομέα της Φυσικοθεραπείας από το Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδας.

Εκπαίδευση στις Διατροφικές Διαταραχές

Το 2011 ολοκλήρωσε το πρόγραμμα εκπαίδευσης στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία που τελείται από το Κ.Ε.Α.Δ.Δ. σε συνεργασία με το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας NCFED.

Από το 2014 είναι επιστημονικός συνεργάτης του Κ.Ε.Α.Δ.Δ. Το 2017 εκδόθηκε το βιβλίο του με στόχο την παρακίνηση στην κίνηση με τίτλο «Κουνήσου απ’ τη θέση σου» σε συνέκδοση του Κ.Ε.Α.Δ.Δ. και του εκδοτικού οίκου Μεταίχμιο.

Επαγγελματική εμπειρία & συνεργασίες

Από το 2001, εργάζεται σε γυμναστήρια καθώς και σε ιδιωτικές σχολές εκπαίδευσης. Κατά διαστήματα συνεργάζεται με τον δήμο Ευόσμου-Κορδελιού.

Από το 2004, έχει υπάρξει μέτοχος και διευθυντής ιδιωτικών γυμναστηρίων. Το 2010 διετέλεσε Group Fitness Manager της εταιρείας Les Mills Hellas, για την οποία ήταν υπεύθυνος 75 γυμναστηρίων ανά την Ελλάδα. Επιπλέον, υπήρξε πιστοποιημένος εκπαιδευτής για το πρόγραμμα Body Pump της Les Mills.

Τα τελευταία χρόνια συνεργάζεται με διαιτολογικά γραφεία, αναλαμβάνει ιδιωτικές προπονήσεις (personal training), το management και marketing αθλητικών χώρων και γυμναστηρίων, ενώ διδάσκει ομαδικά προγράμματα αίθουσας σε γυμναστήρια της Θεσσαλονίκης.

Από το 2009 έως και σήμερα, είναι εξωτερικός επιστημονικός συνεργάτης του διαιτολογικού γραφείου της συζύγου του, Στέλλας Σαρηπαναγιώτου. Επίσης, από το 2012 εως σήμερα διατηρεί δικό του χώρο όπου οργανώνει μικρά ιδιωτικά τμήματα θεραπευτικής άσκησης.

Είναι ενεργό μέλος της Επιστημονικής Ομάδας και του ομίλου diatrofi.gr όπου συχνά τελεί ομιλίες σε ημερίδες και συνέδρια.