August 6, 2024

fat-monitor

Πώς γίνεται η λιπομέτρηση;

Η μέτρηση του σωματικού λίπους είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της αξιολόγησης της σύστασης του σώματός μας και των συστατικών που το συνθέτουν. Δηλαδή το ποσοστό λίπους, υγρών, μυϊκής μάζας και οστών που υπάρχουν στο σώμα μας καθώς και του ποσοστού λίπους σε συγκεκριμένα μέρη του σώματος όπως η κοιλιακή χώρα, η μέση, τα άκρα. […]

Πώς γίνεται η λιπομέτρηση; Read More »

μαρμαλάδα με δαμάσκηνα

Μαρμελάδα με δαμάσκηνα

Η μαρμελάδα με δαμάσκηνα είναι ένα γλύκισμα που αν μή τι άλλο αρέσει σε πολλούς. Με την συγκεκριμένη συνταγή, μπορείτε να απολαύσετε την γεύση της μαρμελάδας αποφεύγοντας τις περιττές θερμίδες της λευκής ζάχαρης που συνήθως χρησιμοποιείται για την παρασκευή της. Δαμάσκηνα τα θρεπτικά Τα δαμάσκηνα είναι ένας θρεπτικότατος καρπός που μας προσφέρει ενέργεια μέσω των

Μαρμελάδα με δαμάσκηνα Read More »

Scroll to Top