Smoothie με γάλα και μπανάνα!
Από τα πιο απολαυστικά ροφήματα! Τα smoothies συνιστώνται ανεπιφύλακτα και για τα παιδιά, αφού κατά βάση περιλαμβάνουν θρεπτικότατες ουσίες, όπως γάλα ή γιαούρτι και φρούτα. Γευτείτε το επίσης σαν πρωινό ή μετά την προπόνηση. Ti θα χρειαστείτε για 2 μερίδες 1 ποτήρι γάλα πλήρες 1 μπανάνα 2 κουταλιές αμύγδαλα Κανέλα 2 κουταλιές μέλι Για το […]
Smoothie με γάλα και μπανάνα! Read More »



