April 19, 2021

vitamini-b9-kai-anoia

Βιταμίνη Β9 και άνοια

Η άνοια είναι μια νόσος που περιγράφει την απώλεια της μνήμης, διανοητικότητας, λογικής, κοινωνικότητας και αυτών που θεωρούνται φυσιολογικές συναισθηματικές αντιδράσεις. Εμφανίζεται κυρίως σε ηλικιωμένους ασθενείς και επηρεάζει τις γνωσιακές λειτουργίες του εγκεφάλου: μνήμη προσανατολισμός συγκέντρωση αντίληψη λόγος επίλυση προβλημάτων Ο ασθενής με άνοια, δεν γνωρίζει που βρίσκεται ή ποια είναι τα πρόσωπα γύρω του. […]

Βιταμίνη Β9 και άνοια Read More »

power-snack

Power Snack

Έξυπνο σνακ ενέργειας που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Προσφέρει βιταμίνες και μέταλλα, συνδυάζοντας την παροχή ενέργειας με μοναδική γεύση. Υλικά 1​ φλιτζάνι κινόα μαγειρεμένη ½ φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα​ 5 βασιλικούς χουρμάδες 3 κ.σ. κράνμπερις 3 κ.σ. ανάλατους ηλιόσπορους 1 κ.σ. σπόρους τσία 3 κ.σ. τριμμένη κουβερτούρα 2-3 κ.γ. φυστικοβούτυρο 2 κ.σ. μέλι 1 κ.σ.

Power Snack Read More »

Scroll to Top