December 8, 2020

enisxisi-anosopoiitikou

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου κατά την διάρκεια της πανδημίας

Ιδιαίτερες τάσεις δημιουργήθηκαν στις διατροφικές προτιμήσεις του κόσμου από τις αρχές του 2020 και μετέπειτα όταν ξέσπασε η πανδημία του Covid-19. Αρκετός κόσμος προτίμησε φυσικές τροφές, συμπληρώματα και βότανα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού και για την προστασία από λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Μερικά από τα πιο δημοφιλή συμπληρώματα και βότανα που ενισχύουν την άμυνα […]

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου κατά την διάρκεια της πανδημίας Read More »

emminopausi

Εμμηνόπαυση: Ένα τέλος ή μια αρχή;

Κοντά στα σαράντα η γυναίκα αρχίζει να έχει κάποιους κύκλους, στους οποίους δεν παράγονται ωάρια. Όσο πλησιάζει την ηλικία των πενήντα, τα ωοθυλάκια εξαντλούνται. Οι κύκλοι χωρίς παραγωγή ωαρίων αυξάνουν και η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται. Μία γυναίκα θεωρείται ότι μπαίνει στην εμμηνόπαυση με την ύπαρξη δώδεκα συνεχόμενων μηνών χωρίς έμμηνη ρύση. Ηλικία εμμηνόπαυσης Δεν είναι

Εμμηνόπαυση: Ένα τέλος ή μια αρχή; Read More »

Scroll to Top