November 9, 2020

askisi-sto-spiti

'Ασκηση & διατροφικές διαταραχές στο Lockdown

Άσκηση

Στην προηγούμενη καραντίνα, παρατηρήθηκε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι συμπεριφέρθηκαν με δυο διαφορετικούς τρόπους σχετικά με το βάρος τους. Είτε βελτίωσαν την σωματική τους κατάσταση, είτε αυτή χειροτέρεψε προσθέτοντας αρκετό βάρος. Είναι στα σχέδιά σου είναι να βγεις καλύτερος/η (τουλάχιστον σωματικά) από αυτή τη νέα κατάσταση εγκλεισμού; Θα σου συστήσουμε να έχεις και μία καθημερινή φυσική […]

'Ασκηση & διατροφικές διαταραχές στο Lockdown Read More »

brownies-me-fraoules

Brownies γλυκά από μόνα τους

Συνταγές

Η γλυκιά γεύση σου φτιάχνει το πρωινό χαμόγελο, ολοκληρώνει ένα σου γεύμα ή και σε διακτινίζει από την απογευματινή νιρβάνα στην παραγωγικότητα. Το γλυκό δεν χρειάζεται να’ναι ενοχικό, μόνο γεμάτο και απολαυστικό! Κι επειδή τρόποι χίλιοι υπάρχουν να το απολαύσεις και ύστερα να μην το κλάψεις, διάβασε παρακάτω! Υλικά για 10 κομμάτια 2 μέτριες ή

Brownies γλυκά από μόνα τους Read More »

Efet

Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ: Ανάκληση προσυσκευασμένων κολεών

Διατροφή

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Βορείου Αιγαίου, σε συνεργασία με το Τμήμα Α΄ της Χημικής Υπηρεσίας Κεντρικής Μακεδονίας της Γενικής Διεύθυνσης Γενικού Χημείου του Κράτους της Α.Α.Δ.Ε., κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο Προγράμματος επίσημων ελέγχων έτους 2020 για τον προσδιορισμό ισταμίνης σε αλιευτικά προϊόντα, προέβη σε δειγματοληψία, σε υποκατάστημα (Υπεραγορά Τροφίμων) της

Δελτίο Τύπου ΕΦΕΤ: Ανάκληση προσυσκευασμένων κολεών Read More »

Κεφίρ: Η αυθεντική, θεραπευτική συνταγή

Τρόφιμα

Οι περισσότεροι γνωρίζετε τι είναι το κεφίρ και αρκετοί ορθώς το προτιμάτε αντί για το γάλα. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζετε είναι πως ένα ποτήρι κεφίρ περιέχει περισσότερα από 500 δισεκατομμύρια βακτήρια, που με τη σωστή ζύμωση μπορεί να φτάσουν το τρισεκατομμύριο. Επιπλέον, περιέχει περισσότερα από 40 είδη ωφέλιμων και άκρως χρήσιμων, για τη σωστή

Κεφίρ: Η αυθεντική, θεραπευτική συνταγή Read More »

Συνδεθείτε μαζί μας

Facebook-f Instagram Youtube

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter του Diatrofi.gr και μείνετε ενημερωμένοι για ό,τι αφορά την διατροφή και την ευεξία!

Subscribe
Subscribe
Scroll to Top