August 28, 2020

Pitsa-me-mprokolo

Πίτσα με μπρόκολο

Φτιάξτε αυτή τη νόστιμη και θρεπτική πίτσα με μπρόκολο είτε για μεσημεριανό είτε για βραδινό. Η συνταγή, είναι εύκολη, γρήγορη και γευστική. Έχει όμως ένα μειονέκτημα. Μπορεί να μην προλάβετε να τη δοκιμάσετε. Θα την λατρέψουν τα πιτσιρίκια της οικογένειας και θα την εξαφανίσουν, πριν καλά-καλά, την σερβίρετε! Χώρια, που θα σας ζητούν κάθε μέρα, […]

Πίτσα με μπρόκολο Read More »

Vitamini-b17

Βιταμίνη Β17: Η ανύπαρκτη βιταμίνη

Οι βιταμίνες είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, τα οποία πρέπει να λαμβάνουμε μέσω της διατροφής μας, καθώς ο οργανισμός μας δεν μπορεί μόνος του να τις συνθέσει. Εξαίρεση αποτελεί η βιταμίνη D, όπου κύρια πηγή είναι ο ήλιος, και όχι τα τρόφιμα! Πάνω κάτω όλοι μας έχουμε ακουστά αν όχι όλες, κάποιες από τις βιταμίνες, όπως

Βιταμίνη Β17: Η ανύπαρκτη βιταμίνη Read More »

Scroll to Top