Πολλές φορές συναντώ στο γραφείο μου άτομα τα οποία μου εκδηλώνουν τις σκέψεις και τους φόβους τους όσον αφορά το βάρος τους, όπως ΄΄δεν θέλω να δω το νούμερο της ζυγαριάς΄΄, ΄΄δεν θα τα καταφέρω πάλι΄΄, ΄΄μήπως κολλήσει η ζυγαριά;΄΄ ή ΄΄πόσα κιλά θα χάσω σε 10 μέρες;΄΄. Ο αριθμός που απεικονίζεται σε αυτήν μετά […]
Η ζυγαριά είναι αποτελεσματικός δείκτης προόδου; Read More »
Οι μπάρες της Rude Health είναι γεμάτες φρούτα & λαχανικά, σπόρους και ξηρούς καρπούς με σωστή αναλογία. Και αν αυτό δεν είναι αρκετό, είναι χωρίς σιτάρι, χωρίς γλουτένη και χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη. Διαβάστε περισσότερα: http://amhealth.biz/el/product/peanut-bar-organic-35-gr-2/ http://amhealth.biz/el/product/sweet-potato-cacao-35-gr/ http://amhealth.biz/el/product/peanut-bar-organic-35-gr/ http://amhealth.biz/el/product/peanut-bar-organic-35-gr-3/
Beetroot bar – Sweetpatato & Cacao bar – Peanut bar – Pumpkin bar Read More »
Εκτός από την κακή αίσθηση εξάντλησης και αδυναμίας που επωμιζόμαστε, τα «άυπνα βράδια» λειτουργούν μόνο εναντίον μας όσον αφορά την υγεία, το βάρος και τη γενικότερη ροή του οργανισμού μας. Η σταθερότητα του ύπνου μας μπορεί επίσης να επηρεάσει τις φάσεις NREM και REM με αποτέλεσμα να υποβαθμίσουμε το ποσό και το ποιόν του. Παρέχοντας
Κατακτώντας τα «όνειρα γλυκά» Read More »
