January 11, 2018

Οι πιο συνηθισμένες πηγές αυτών των θαυματουργών λιπαρών που γνωρίζουν οι περισσότεροι είναι τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, οι σαρδέλες, ο τόνος και τα ιχθυέλαια. Ωστόσο σήμερα ,για πολλούς λόγους απούτως σεβαστούς ένας άνθρωπος αποφασίζει να απέχει από την κατανάλωση ψαριών  .Θα σας  παρουσιάσουμε λοιπον μερικές φυτικές πηγές των ωμέγα-3 που θα σας διευκολύνουν […]

Η εμπειρία μου στα 30 χρόνια επαγγελματικής σταδιοδρομίας. Συνέντευξη από την εκπομπή Ανάδειξε το με τις δημοσιογράφους Άννα Νικολαΐδη και Ρούλα Σκουρογιάννη. Μια Συνέντευξη “εφ’ όλης της ύλης, για την Διαιτολογική πράξη,  για την εκπαίδευση Master Practitioner on Eating Disorders, για τις εκδόσεις των βιβλίων μου και τις εκδόσεις του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών,