Πότε ο καθορισμός βάρους ως στόχος είναι επικίνδυνος;
Η εμπειρία μας ως θεραπευτές μας δείχνει ότι οι άνθρωποι που ζητούν βοήθεια έχουν ήδη ξοδέψει πολύ χρόνο στο να σκέφτονται και να αναλύουν το πρόβλημα. Είναι πολύ σημαντικό οι στόχοι να καθορίζονται από την αρχή της θεραπείας. Το σκεπτικό των περισσότερων ανθρώπων είναι το εξής « ΠΡΕΠΕΙ οπωσδήποτε να χάσω βάρος» , πράγμα που […]
Πότε ο καθορισμός βάρους ως στόχος είναι επικίνδυνος; Read More »
