Μπάρες με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

Περίπου 14 τεμάχια στην συνταγή Υλικά: 200γρ χουρμάδες αποξηραμενοι 
200γρ σύκα αποξηραμένα 1/2 κούπα κουακερ 1/2 κούπα αμύγδαλα 1/2 κούπα καρύδια 3/4 κούπας κράνα 1/2 κούπα ινδική καρύδα σουσάμι για την επικάλυψη Εκτέλεση: Χτυπάμε στο μπλέντερ τα σύκα με τους χουρμάδες. Προσθέτουμε όλα τα αλλά υλικά εκτός από το σουσάμι. Τα ανακατεύουμε και απλώνουμε το […]

Μπάρες με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς Read More »