Υδρογυμναστική στην θάλασσα
Οι ιδιότητες του νερού. Το νερό έχει 4 ιδιότητες που το κάνουν πολύτιμο και αποτελεσματικό όταν κάποιος γυμνάζεται σε αυτό. Οι ιδιότητες αυτές είναι: η άνωση, η θερμοκρασία, η υδροστατική πίεση και η αντίσταση. Με την άνωση μειώνεται σε πολύ μεγάλο βαθμό η επιβάρυνση στις αρθρώσεις και στους συνδέσμους, ενώ παράλληλα αυξάνεται το εύρος κίνησης […]
Υδρογυμναστική στην θάλασσα Read More »
