Ράνια Μπούμη Ψυχολόγος Γνωσιακή Ψυχοθεραπεύτρια

Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία

Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία

Η γνωσιακή ψυχοθεραπεία θα μπορούσε να θεωρηθεί «η θεραπεία των σκέψεων». Επίκτητος Ο Έλληνας φιλόσοφος είχε πεί “Ταράσσει τους ανθρώπους ου τα πράγματα, αλλά τα περί των πραγμάτων δόγματα “. Περίπου 2.500 χρόνια αργότερα αναδύθηκε η γνωσιακή θεωρία. Κεντρική θέση της είναι ότι «δεν ευθύνονται τα γεγονότα για ό,τι μας συμβαίνει αλλά οι απόψεις μας για …

Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία Read More »

Βουλιμία: από τη στέρηση στην υπερβολή

«Με πήρε τηλέφωνο και μου ζήτησε να ακυρώσουμε το ραντεβού μας. Απογοητεύτηκα. Είχα ήδη αρχίσει να ετοιμάζομαι. Πάλι μόνη θα μείνω απόψε. Δεν το αντέχω αυτό που συμβαίνει. Πρέπει να φάω κάτι. Θέλω να νιώσω λίγο καλύτερα. Η σοκολάτα δεν ήταν αρκετή. Θα παραγγείλω κάτι απέξω. Μία πίτσα. Και κάτι πατατάκια που έχω στο ντουλάπι. …

Βουλιμία: από τη στέρηση στην υπερβολή Read More »

Scroll to Top