Αθανασία Παναγοπούλου / Συνθετική-Αφηγηματική Ψυχοθεραπεύτρια /Ψυχοδραματίστρια/Γελωτοθεραπεύτρια/Συγγραφέας

άγχος

Άγχος, δείτε το θετικά!

Ψυχολογία

Το άγχος, παρότι συνήθως χαρακτηρίζεται ως αρνητικό συναίσθημα, έχει και ορισμένες θετικές πτυχές που μπορούν να βοηθήσουν τον άνθρωπο να ανταποκριθεί σε διάφορες καταστάσεις, να εξελιχθεί, να γίνει πιο δημιουργικός και παραγωγικός. Τι είναι όμως το άγχος; Το άγχος είναι μια σύνθετη και φυσιολογική αντίδραση του ανθρώπινου οργανισμού σε καταστάσεις πίεσης ή αβεβαιότητας. Είναι μια […]

Άγχος, δείτε το θετικά! Read More »

γέλιο

Το γέλιο και όσα μας προσφέρει

Ζωή, Υγεία

Το γέλιο είναι ένα ανθρώπινο έμφυτο ψυχοσωματικό χαρακτηριστικό που γίνεται αντιληπτό, με την σύσπαση κάποιων μυών του προσώπου. Το γέλιο λοιπόν, είναι μια φυσιολογική έκφραση που συνήθως συνοδεύεται από κινήσεις του προσώπου και του σώματος, καθώς και από χαρακτηριστικούς ήχους. Συχνά συμβαίνει όταν κάτι είναι αστείο, αναπάντεχο ή εκτός συνηθισμένων προσδοκιών. Ορισμένες φορές το γέλιο

Το γέλιο και όσα μας προσφέρει Read More »

Συνδεθείτε μαζί μας

Facebook-f Instagram Youtube

Newsletter

Εγγραφείτε στο Newsletter του Diatrofi.gr και μείνετε ενημερωμένοι για ό,τι αφορά την διατροφή και την ευεξία!

Subscribe
Subscribe
Scroll to Top