Σπυριδούλα Γεωργαλή

Δείτε όλα τα άρθρα μου εδώ…

Γεννήθηκα το 1990 στην Αθήνα και μεγάλωσα στην περιοχή του Πειραιά. Το 2009 ξεκίνησα σπουδές στο Α.ΤΕΙ Κρήτης στο τμήμα Διατροφής-Διαιτολογίας όπου τις ολοκλήρωσα το 2014.

Έκανα την πρακτική μου άσκηση στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά Τζάνειο κατά τη διάρκεια της οποίας εκπόνησα και την πτυχιακή μου εργασία με θέμα «Συμμόρφωση εγκύων με τη Μεσογειακή διατροφή. Έρευνα σε πληθυσμό της Αθήνας και σύγκριση με πληθυσμό Ηρακλείου Κρήτης».

Με την απόκτηση του πτυχίου μου ξεκίνησα να εργάζομαι σε φαρμακευτικό χώρο στο τμήμα των συμπληρωμάτων διατροφής, ενώ στη συνέχεια το έτος 2017 εργάστηκα ως Διαιτολόγος σε γυμναστήριο στη περιοχή του Πειραιά.

Το έτος 2016-2017 εκπαιδεύτηκα στις Διατροφικές Διαταραχές και την παχυσαρκία ως Master Practitioner in eating disorders and obesity.

Από τον Ιανουάριο του 2019 λειτουργεί το προσωπικό μου γραφείο στη περιοχή του Κορυδαλλού στο οποίο αναλαμβάνω διαφόρων ειδών περιστατικά όπως:

• αύξηση ή μείωση βάρους
• αθλητική διατροφή
• παιδικη διατροφή
• διαβήτη, καρδειαγγειακά, οστεοπώρωση, διατροφικές διαταραχές κτλ.

Εργασιακός στόχος

Βασικός μου στόχος είναι η εκπαίδευση και ενημέρωση του κοινού σε θέματα διατροφής και η ουσιαστική αλλαγή των διατροφικών συνηθειών των διαιτώμενων επιτυγχάνοντας έτσι μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Συμμετέχω ως μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος σε διάφορες ομιλίες οι οποίες σχετίζονται με θέματα διατροφής σε σχολεία, ΙΕΚ και σε ΚΑΠΗ της περιοχής μου.

Σε όλη τη διάρκεια της πορείας μου ως Διαιτολόγος ενημερώνομαι για τις τελευταίες οδηγίες σχετικά με τη διατροφή. Παρακολουθώ συνέδρια, ημερίδες και εκπαιδευτικά σεμινάρια μεταξύ των οποίων ήταν και σεμινάριο πρώτων βοηθειών του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού. Τέλος είμαι μέλος της Ένωσης Διαιτολόγων Διατροφολόγων Ελλάδος (ΕΔΔΕ).

Εργασιακή εμπειρία

2013 Απρίλιος-Σεπτέμβριος: Πρακτική άσκηση στα πλαίσια απόκτησης πτυχίου στο Γενικό Νοσοκομείο Πειραιά Τζάνειο.
Καθήκοντα: Ενασχόληση με το καθημερινό πρόγραμμα σίτισης του νοσοκομείου, ενασχόληση με παθολογικά περιστατικά (για παράδειγμα διαβητικοί, καρδιοπαθείς, νεφροπαθείς), ιατρείο παχυσαρκίας.

Σεπτέμβριος 2013-Σήμερα: Αναλαμβάνω εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, απώλειας βάρους για φυσιολογικές και παθολογικές καταστάσεις.

2014 Δεκέμβριος-2017 Μάιος: Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στο φαρμακείο της εταιρείας «Hondos Center» στο τμήμα συμπληρωμάτων διατροφής.

2017 Ιούνιος –Δεκέμβριος: Διαιτολόγος-Διατροφολόγος στα γυμναστήρια YAVA Πειραιά. Ενασχόληση με εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής απώλειας βάρους φυσιολογικών και παθολογικών καταστάσεων.

2017 Σεπτέμβριος – Σήμερα: Επιστημονική συνεργάτης της ιστοσελίδας www.diatrofi.gr

2019 Ιανουάριος: Διατηρώ Διαιτολογικό γραφείο στη περιοχή του Κορυδαλλού